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しなやかによりしなやかに美しく

インターネットの太極拳教室です。
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インターネット太極拳
 肩の体操、腰の体操、指の体操と
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七星気功
★動画で練習しよう
 七つの型からなる気功体操
 毎日の心身のメンテナンスとして(5分)

陳式太極拳
◆陳式太極拳36式
 円と螺旋の動きの本格的な太極拳
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楊式太極拳
 ◆簡化太極拳24式について
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 ◆32式太極剣について
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 ◆四十八式太極拳について
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資料室
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少林寺小坊主達の愛らしい拳法の数々


【剪紙】幸せを願う人々の心を切り紙
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