| 気持ちを伝える武術です |
 ☆ 太極推手は自己を知り他人を知る武術です ☆ 入門動作は大きく伸び伸びと無理なく動きます。 気血の流通を促進し体がほぐれます。 適度の刺激とリラックスが、心身のストレスに 対して効果があります。 武術の質は如綿裏針と表現され、 触れれば真綿の如く、発すれば鋼の剛球の如く 威力を秘めています。 太極拳の套路は全国的に広まりました。しかし 推手の普及率はとても低いのが現状です。 今回、数多くの練習方法の中からネットに合う ものを抜粋して紹介します。 今まで推手学習の機会が得られなかった方の 助けになれば幸いです。 （ 麒麟クラブ代表 ガンチャン記 ） |
