四十八式太極拳名称表
(北京体育学院 門 恵豊、寧 震 先生 編集1981年)
      taiqi
「四十八式太極拳入門」の表紙 

・名称(中国語)の意味をAIに聞いてみよう。(Microsoft Bing)

   

中国名称 読み方 内容 流派
起勢 qi shi 始まり・南を向いて立つ 24式
第一段
1.白鶴亮翅 bai he liang chi 白鶴が翅を広げる 24式
2.左膝拗歩 zuo lou xi ao bu 膝を払う 24式
3.左単鞭 zuo dan bian 鞭の型 楊式・呉式
4.左琵琶勢 zuo pi pa shi 琵琶を抱く 24式
5.擠勢 lu ji shi 引き込み押し出す型 楊式
6.左搬攬捶 zuo ban lan chui 体を回転させ防御、打ち込む 24式
7.左擠按 zuo bing lu ji an 4つの基本用法組合せ 24式
第二段
8.斜身靠 xie shen kao 靠の用法(肩、背で撥ねる) 陳式
9.肘底捶 zhou di chui 肘の底から(拳を)打ち出す 楊式
10.倒捲肱 dao juan gong 肘を巻き込みながら後方に退く 24式
11.転身推掌 zhuan shen tui zhang 四方に向きを変える 孫式
12.右琵琶勢 you pi pa shi 琵琶を抱く 24式
13.膝栽捶 lou xi zai chui 膝を払い拳を下に打ち下ろす 楊式
第三段
14.白蛇吐信 bai she tu sin 白蛇が毒を吐き出す
15.拍脚伏虎 pai jiao fu hu 足の甲を叩く 楊式
16.左身捶 zuo pie shen chui 拳背で打ち出す 楊式
17.穿拳下勢 chuan quan xia shi 下から拳を穿ちだす 陳式
18.独立 du li cheng zhang 片足で立ち上下に掌を押し出す 陳式・呉式
19.右単鞭 you dan bian 鞭の型 楊式・呉式
第四段
20.右雲手 you yun shou 雲を押し出す 24式
21.右左分 you zuo fen zong 馬のタテガミを分ける 24式
22.高探馬 gao tan ma 馬の背から探る 24式
23.右 you den gjiao 踵で蹴り出す 24式
24.双峰貫耳 shuang feng guan er 耳を挟みこむ 24式
25.左 zuo deng jiao 踵で蹴り出す 24式
26.掩手撩拳 yan shou liao quan 下から拳を打ち出す 陳式
27.海底針 hai di zhen 海の底に針を刺す 24式
28.閃通背 shan tong bei 手を翻す 24式
第五段
29.右左分脚 you zuo fen jiao つま先で蹴り出す 楊式
30.膝拗歩 lou xi ao bu 膝を払う 24式
31.上歩擒打 shang bu qin da 一歩踏み込み拳を打ち出す
32.如封似閉 ru feng si bi 閉じる型 孫式
33.左雲手 zuo yun shou 雲を押し出す 24式
34.右身捶 you pie shen chui 拳背で打ち出す 楊式
35.左右穿梭 zuo you chuan suo 機織の型 呉式・孫式
36.退歩 穿掌 tui bu chuan zhang  後ろに退き掌を穿ちだす 呉式・孫式
第六段
37.虚歩圧掌 xu bu ya zhang 下に押さえつける 孫式
38.独立托掌 du li tuo zhang 掌で持ち上げる 陳式
39.馬歩靠 ma bu kao 肩、背中で撥ねる
40.転身大 zhuan shen da lu 下の引き込む
41.撩掌下勢 liao zhang xia shi 掌を下から打ち出す
42.上歩七星 shang bu qi xing 一歩踏み出し七つの力を集めて攻める 楊式
43.独立跨虎 du li kua hu 虎の背に乗る 呉式
44.転身擺蓮 zhuan shen bai lian 体を回し蓮の花のように足を円く蹴上げる 楊式
45.彎弓射虎 wan gong she hu 虎を射る 楊式
46.右搬攬捶 you ban lan chui 体を回転させ防御、打ち込む 24式
47.右擠按 you bing lu ji an 4つの基本用法組合せ 24式
48.十字手 shi zi shou 手を十字の形で閉じる 24式
収勢 shou shi 収める型・南を向いて終る