陳式太極剣36式・名称表( 桂香 老師 編著)       taiqi

            ☆伝統的な剣を学び易く編集したもので、陳式太極拳を基礎としています。
            ☆動きは、常に足の先から指先まで螺旋を描き、緩急がはっきりしています。
            ☆呼吸は丹田呼吸で、一瞬の速い呼吸と、長くゆっくりした呼吸
              で動きをコントロールします。

   

各々の「名称1」をクリックすると分解写真と動画のページが出ます。
名称1 名称2 名称1の読み方 内容
第一段
預備式 預備式 イーベィシィ 準備の型
1.起式 起式 チーシ 始まりの型
2.門剣 馬歩 持剣 ランメンジェン 剣を持ち門を護る
3.仙人指路 並歩 前指 シィエンジェン ヂール 仙人が道を指す
4.叶底藏花 歇歩 蔵剣 イェティ ツァンホァ 葉の下に花が隠れている
5.朝陽剣 提膝 架剣 チャオヤンジェン 前方に刺し、立上りながら
斬り上げる。
6.夜叉 探海 提膝 下刺 イェチャ タンハイ 夜叉が海の深さを探る
7.青龍出水 弓歩 前刺 チンロン チュースイ 青龍が水の中から出てくる
8.護膝剣 左右 撩剣 フーシージェン 左右の膝を護る
9.海底撈月 提膝 ハイティ ラオユェ 海に映った月をすくいとる
10.金鷄 展翅 提膝 下截 チンチー ヅァンチー 金の鶏が翅を広げる
第二段
11.巻肱剣 退歩 撩剣 ジュエンゴンジェン 肘を巻きながら剣を回す
12.虎抱頭 虚歩 棒剣 フーパオトウ 虎の頭を抱きこむ
13.野馬 跳澗 跳歩 前刺 イェマ ティヤオユェン 野生馬が渕を跳び越える
14.鷹熊 斗智 左右 穿挂剣 インション トウチー 鷹と熊が睨んで戦う姿勢をとる
15.燕子 啄泥 弓歩 下点  イェンヅ チォウニー ツバメが泥を啄(ついば)む
16.猿猴 縮身 丁歩 帯剣 ユェンフォウ スォシェン 猿が体を縮める
17.順水 推舟 弓歩 反刺 シュンスイ トイチョウ 水の流れに船を押す
第三段
18.霊猫 撲鼠 霊猫 撲鼠 リンマオ プーシュー ジャコウネコが鼠を狙う
19.金鶏 抖 金鶏 抖 ヂンヂー ドウリン 金鶏が羽を広げる
20.抜草 尋蛇 左右 掃剣 バーサオ シュィンシャ 草をかき分けて蛇を探す
21.金針 倒挂 弓歩 下 ジンヂェン タオクア 金針菜の花が下に向く
22.金蜂 点芯 弓歩 前点 ジンフン ティエンシン 金色の蜂が花の芯をつつく
23.鷂子 翻身 翻身 劈剣 ヤオヅ ファンシェン ハイタカが空中で体を翻す
24.白猿 献果 並歩 雲托剣 バイユェン シェンクオ 白い猿が果物を差し出す
25.二龍 戯珠 虚歩 劈剣 アーロン シーチュー 二頭の龍が珠を転がして戯ぶ
26.犀牛 望月 回身 後刺 シーニュー ワンユェ 犀が振り返って月を観る
第四段
27.疾風 偃草 歇歩 下截 ジーフン イェンザォ 疾風で草がなぎ倒される
28.斜飛剣 弓歩 斜削 シェフェイジェン 斜めに空へ剣を斬り上げる
29.左托千斤 左弓歩 托剣 ヅォ トゥオチェンチン 左手で千斤の錘(おもり)を支える
30.右托千斤 左弓歩 托剣 ヨゥ トゥオチェンチン 右手で千斤の錘(おもり)を支える
31.落花式 退歩 帯剣 ルゥオホアシー 花びらが舞い落ちる
32.黄蜂 出洞 並歩 平刺 ホァンフン チュートン 黄色い蜂が巣から飛び出してくる
33.交剣 擺蓮 転身 擺蓮 ジャオジェン バイリェン 体を回し蓮の花のように円く蹴り上げる
34.座身 勒馬 馬歩 ツオセン ルーマー 馬の背に乗り手綱を締める
35.合剣勢 虚歩 持剣 フージェンシ 剣をとじる
36.収式 収式 ショウシ 収める型