【太極拳教室】NO.827(24/3/16)新太極拳長拳一路
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【太極拳教室】NO.827(24/3/16)　 https://www.taiqi.net/　

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あちこちに早春が感じられるようになりました。
甘い香りのロウバイに始まって黄色い花、マンサクからレンギョウも。

昨年11月末から年明けての2月末までは、びわ湖の湖北に樺太方面から
26年間毎冬やってくるオオワシに心を奪われていました。

湖北は寒い。風と雪も冷たい。
そこに一羽でやってくるオオワシに
多くの人が双眼鏡やカメラを向けています。
オオワシの姿に自分の人生を重ねているのかもしれません。

フナやバス、時には水鳥のオオバンなど食べ物が豊富な湖北には
様々は渡り鳥がいますが、オオワシなくしてはということろでしょうか。

今年は2月29日に北に去っていき、しばらくは「オオワシロス」の日々でした。
渡ってくる11月までは、春が過ぎ、暑い夏が来て秋も終わりに
近づいて、それからようやく「あと何日したら来るだろう・・」、と
毎日心待ちにする日々になります。

「待つっていいことだ」、と思ったりもしていますが。


JR河毛駅の待合室に展示されていたオオワシの写真https://blog.goo.ne.jp/kyoling/e/fae19aed64851eed6716a6f999ec30ba


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┃新太極拳長拳一路　
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背筋を真っすぐに保つ、両腕はす～っつと伸ばす、片足で素早く立つ
目線は意図ある方向に真っすぐ向ける、と並べてみるとどれも
若々しくスッキリとした動きが浮かんできます。

そして大事なことは、動きと呼吸が一致していることです。

新太極拳の長拳シリーズ、今年は一路を練習します、は
こんな点を完成していこうと考えています。


長拳一路　名称と方角の表
https://www.taiqi.net/shiryo/changzhuang2.pdf

長拳一路　イラスト入り
https://www.taiqi.net/shiryo/illustration-changzhuang2.pdf



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