【太極拳教室】NO.685(15-15-6-27)ひたむきに向っておられる 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.684(15-15-6-27) http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ┃◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 心と体はつかえばつかうほどイキイキとしてきます。 毎日の積み重ねを実感されることでしょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/kyotomall/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html　　　　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆七星功（七星気功） 　労宮をぼ～っと意識する ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 七つの動作からなる気功体操ですが、空に浮かぶ 北斗七星のように、というところから命名されました。 一つ一つの動作を途切れなく繋げて、七つの動作に なります。息は穏やかに深く細く吐きます。 一つの動作が終わると心静かに息を吐きます。 七星功は気功運動ですので、各動作は≪気の流れ≫を 導く動きになっています。 【 第ニ式　頂天立地 】は、外労宮を体の側面に沿って 下ろしていきます。気は下に沈みます。 　　【 第ニ式　頂天立地 】 　　http://taiqi.net/qixing/02.html 次に、内労宮をゆっくりと上の上げながら足を伸ばしていきます。 気はゆっくりと上に上がります。 最後は指先を上に上に伸ばします。 指先から気が出て行きます。 外労宮、内労宮のツボと指先をぼ～っと意識してやってみましょう。 きっとこれまでと違った感覚が感じられるでしょう。 気功の面白さですね。 七星気功の一覧 http://taiqi.net/qixing/meisho.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆新太極拳年会　　　自分の言葉でしゃべる ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今年2月11日（祝）は新太極拳第20回の年会だった。 4か月少々前のことだが、かなり前だったことのように感じられる。 しかしお一人お一人の表演はありありと浮かべることができる。 何よりも演武の時の真剣なお顔が良い。 表演毎に演目の紹介や、内容など自由に一口コメントを アナウンスするのだが、今年はこのコメントについて 後日辛口の感想を言った。 「・・・・ご声援よろしくお願いいします」←選挙運動か！ 「・・・・どうぞご覧ください」←それほどいいものか！ 「・・・・万雷の拍手をお願いします」←どこのスターか！ など、自分の言葉ではない陳腐化している定型文で まとめていたコメントは詰まらないだけだ。 「自分の言葉でしゃべる習慣をつけないと、自分が何か わからなくなりますよ」 さてさて、来年の年会にはイキイキしたコメントを期待しているが。 年会一覧のページ http://taiqi.net/nenkai/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　 　　　ひたむきに向っておられる　　　　　 　　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「私、空手をやってまして、今は太極拳もやっています」 「お幾つごろから始められたのですか」 「そうやねえ、中学のころやからもう50年以上になるね。 今76歳ですねん」 「後期高齢者と言われるお年ですが、お若いですね」 お世辞でも何でもなく、こちらに歩いて来られるお姿が 30代のように見えたので、つい後期高齢者という甚だ失礼な 言葉がでてしまった。 太極拳は年に2，3回中国福健省の先生に教わりに 行かれるのだが、毎日練習しないと覚えられないしね、と 真剣な顔で言われる。 先生もこんな生徒をもって先生冥利に尽きるのではないだろうか。 これをやりたい、とひたむきに向っておられる清々しい方との 出会いだった。 　　　　　　　　　　　　　　　　では来週 まで　(^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved