【太極拳教室】NO.632(14-5-10)何もしない日々 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.632(14-5-10) http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 心と体はつかえばつかうほどイキイキとしてきます。 毎日の積み重ねを実感されることでしょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/kyotomall/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆四十八式太極拳（手型・歩型・手法・歩法・腿法） 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第一段７.≪左 ポン捋擠按 ≫ポン・捋・擠・按という基本的な4つの用法の組合せです。 「手型」掌（右・左掌）　 「歩型」弓歩（左弓歩） 「手法」ポン（丸い左腕の形で前を防ぐ）・捋（腰を右に回しながら後ろに流す） 　　　　　　　擠（両手首を合わせて押し出す）・按（両手で押し出す） 「歩法」上歩（前に進む） ★方向は東のままです。 四十八式太極拳で使われる手型、歩型、足運びなどの一覧表 http://taiqi.net/yangshi/48shi/syuho48.html 分解動作名称も併せてご覧いただくとより分かり易いかと思います。 http://taiqi.net/yangshi/48shi/bunkai48.xls ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極剣36式 　　　　28.斜飛剣 中国の発音は、xiefeijian ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「斜飛剣」のもう一つの名称は、「弓歩 斜削」 弓歩の歩型で、「斜めに切りあげる」という剣の用法です。 頭の上あたりを、かなり高くに切り上げます。 剣の方向は北西です。 右弓歩のつま先も北西を向いています。 ≪動き≫ ・ゆっくり立ち上がりながら、右足を右横に揃えます。 体を左に回しながら、両腕を閉じるように合わせます。 右掌は上を向き、剣先は南東を向いています。 ・右足を斜めに一歩踏み出し、右弓歩になります。 同時に体を右に回しつつ、両腕を開きます。 左剣指は少し内旋しながら手の平は外を向きます。 北西の方向に、切り上げます。 分解写真 http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi36bunkai/28.xiafeijian.html 動画 http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi36bunkai/photo//28.xiafeijian.AVI 陳式太極剣36式・名称表 http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi-meisho36.html ・剣の持ち方と代表的な用法一覧 　http://taiqi.net/zhenshi/36tsurugi-yoho.pdf ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫ 　　　　　　　　↓ 　http://kyotomall.com/video/index.html#363 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　　　　　　何もしない日々 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 毎年、5月の連休はお隣の神泉苑狂言に入り浸るのだが 今年は、狂言堂の改築で狂言は今後も秋に、ということになった。 それならばボケーッと何もしないで骨休みにしよう。 朝は、緑の街路樹の下の喫茶店でモーニングだ。 スズメにパンをやって遊び、緑が匂ってきそうな時間だった。 昔の小学校の校庭でボ～ッとしていると 「何もしない時間ってこんなのやった」、と子供の頃の 感覚を思い出した。 町中のこの学校は、今は京都芸術センターに生まれ変わって 若い創作者たちや、喫茶店に立ち寄る人達で、いつも適度に 人の姿がある。図書館にぶらりと入って芸術書を見たりもできる。 自転車で10分のところだ。 こうして何もしない、太極拳もしない4日間の連休が過ぎて行った。 この時間は結構気に入った。 来年の連休も「何もしない」日々にしよう。 　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved