【太極拳教室】NO.628(14-4-5) 3年半ぶりの深セン 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.628(14-4-5) http://www.taiqi.net/  回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ  \(^o^)/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 心と体はつかえばつかうほどイキイキとしてきます。 毎日の積み重ねを実感されることでしょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。  ページから:https://e.session.ne.jp/sakura6/kyotomall/mail.asp  メールで:taiqinet@ybb.ne.jp  Fax.で:http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆四十八式太極拳(手型・歩型・手法・歩法・腿法)   ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第一段3.≪左単鞭≫ 「手型」掌(左手)・鉤手(右手) 鉤手は、5本の指先軽く合わせ、手首を下に曲げます。 丁度鳥のくちばしのような形になります。 「歩型」弓歩 左足が前、後ろの右足は45°ぐらいの弓を張った形。 「手法」鉤手(右手)・推掌(左) 「歩法」上歩 左足を一歩前に踏み出します。 ★方向は東向きです。  ≪訂正≫3月22日の東向きの方向は、南向きの方向でした。(^^;; 四十八式太極拳で使われる手型、歩型、足運びなどの一覧表 http://taiqi.net/yangshi/48shi/syuho48.html 分解動作名称も併せてご覧いただくとより分かり易いかと思います。 http://taiqi.net/yangshi/48shi/bunkai48.xls ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極剣36式     剣に思うこと ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「剣は長い腕」、と剣の最初に先生の説明を聞かれたことでしょう。 実際、その通りなのですが、長い腕のように扱うには 慣れというか練習量がものをいうようです。 先ず、体の軸ができていることがとっても大事で これが育っていないと、ふにゃふにゃとして剣を扱うどころか 扱われているという様になります。 では体の軸を育てるとは? 「站チュアン」(木のようにどっしりと立つ)気功や 「進歩」歩法練習を重ねることですね。 基本練習有りきです。 剣を扱うことや型を覚えることを焦らずに 基本を重ねていきましょう。いつの間にかきれいな剣の 持ち姿ができていますね。 ◆各分解動作のページに「陳式太極剣36式・名称表へ戻る」のリンクを 入れましたので、前や後ろへのつながりご覧やすくなりました。 陳式太極剣36式・名称表 http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi-meisho36.html ・剣の持ち方と代表的な用法一覧  http://taiqi.net/zhenshi/36tsurugi-yoho.pdf ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫         ↓  http://kyotomall.com/video/index.html#363 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと      3年半ぶりの深セン   ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 薄手のコートながら冬仕度で香港~深センに入った。 コートも冬支度も不要で、現地はTシャツ姿だ。 ツツジも満開を過ぎ、5月下旬の気候だった。 驚いたのは、空がどんよりとしていて、北京ばかりでなく こんな南まで汚染されているのだ。 青い空が恋しく思えた。 ホテルは日本で言うと長崎オランダ村のようなところで 数年前は賑わっただろうなあ、と思わせるようなヨーロッパを 模した作りだった。今は、一時の熱気も冷めたようで宿泊客も それほど多くなく、静かで緑が多かった。 ホテルの服務員(スタッフ)が朝礼をしていて きびきびと掃除をしていた。中国には珍しい光景だ。 入出国の煩わしさも変わらずで、3年前と大きな変化は 見られなかったが、それでも時代も人も変わってきている。 来週は東京ビックサイトの展示会出展のため お休みします。 よかったらネットから来場者事前登録をして、会場にお越しください。 ブースNo.2302に居ります。  MEDTEC Japan  http://www.medtecjapan.com/  来場者事前登録  https://www.medtecjapanreg.com/2014/form.cgi?lang=ja             では再来週まで (^o^)丿(oda)         回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム:インターネットの本屋さん『まぐまぐ』          マガジンID:0000073455  発行責任者:新太極拳  小田きく江 oda@taiqi.net        しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net         自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。  ■太極拳教室(パソコン用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室(ケータイ用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved