【太極拳教室】NO.607(13-11-2)先生の一言
回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回

太極拳教室 NO.607(13-11-2) http://www.taiqi.net/　

回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード
として、毎週土曜日の5:00に配信しています。

太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。
心と体はつかえばつかうほどイキイキとしてきます。
毎日の積み重ねを実感されることでしょう。


ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。

　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/kyotomall/mail.asp
　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp
　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃◆基本練習と基本動作　　　　 　　パソコンの画面が教室です
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

≪五歩拳≫

6番　「虚歩 挑掌」中国の発音は、xubu tiaozhang

歩型が、「弓歩」から「虚歩」に素早く移ります。

ポイントは、「弓歩」の前足に重心をしっかり乗せ、その重心を
軸に素早く後ろ足を前に運んで「虚歩」に移るところですね。

・低い歩型の「僕歩」から重心を前に移し「弓歩」になります。
　右腕は上方に垂直に円を描き、左腕は下方に円を描きます。

・右の「弓歩」から、後ろ足を前に運び左の「虚歩」になります。
　右手は後ろで鉤手に、左手は胸の前で挑掌になります。

≪両手は迅速にきりりと、鉤手と挑掌に変化します≫


アニメで早わかり五歩拳（内家拳研究班より）
http://taiqi.net/kihon/gohoken-full.gif　

五歩拳のページ
http://taiqi.net/kihon/gohoken.html

　 　 　　　
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃◆陳式太極剣36式 　　8.護膝剣 　 中国の発音は、　huxi jian
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

左右の膝を護る用法です。
今週と来週の2回に分けて練習しましょう。

7番の最後、東向きの「左弓歩」からです。

・体を左に回しつつ、立剣を上方に孤を描きつつ上げます。
　重心は左足に置いたままです。

・右足を踏み出し、「右弓歩」になります。
　剣は下から上に円を描きつつ、胸の前に持ってきます。
　剣尖は下を向いています。


分解写真のページ
http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi36bunkai/8.huxijian.html

動画で上の動きを見てみよう。
http://taiqi.net/zhenshi/tsurugi36bunkai/photo/8.huxijian-doga.avi


・剣の持ち方と代表的な用法一覧
　http://taiqi.net/zhenshi/36tsurugi-yoho.pdf


≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫
　　　　　　　　↓
　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃◆今週のできごと　　　　　　　　先生の一言　　　　　　　　　
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

剣を持ち始めた頃は、ただ持っているだけで楽しかった。
その頃の先生が言った一言。「小田さんは剣がいい」
単純に素直に信じて今も剣が好きだ。

北京にいた時、先がしなる剣を買った。
カン先生が、「（剣が）あんたを見て笑っている」と言った。

そう言われて見てみると、剣格のところがパンダの顔で、
その口元が笑っている。剣と二人三脚みたいだ。

この剣はデンマークの空港の荷物預で紛失され
出て来なかった。暫くは気落ちして悲しかった。

その後、何もないごく平凡なのを買って今も持っている。
しかしパンダ剣ほど愛着はない。

たかが剣ひとつだが、人の言葉ひとつで向う気持ちが
変わってくるようだ。二人の先生の言葉を思い出すと
今でも温かな気持ちになる。


　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda）

　　　　　　　
回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回

◆メルマガ発行

配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』
　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　

発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net
　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　
　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html
　　
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。
【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　

■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi
■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai
■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall

==================================================
本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。
面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。
また、修正、改ざんはお避けください。
==================================================
Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved