【太極拳教室】NO.59 (02/9/7) 左右開弓 その３ 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回【太極拳教室】NO.59 (02/9/7) http://taiqi.net 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　　 太極拳教室の皆様 1689 人 　 　早上好！（ザオサンハオ！）お早うございます。 　北京オリンピックは準備も着々と進んでいるようです。 http://j.peopledaily.com.cn/zhuanti/Zhuanti_39.html ギリシャのアテネで引き継いだ聖火は、インドなど四大古代文明 エリアを通り、チョモランマ（ヒマラヤ山脈）を超えて中国に入る ルートで運ぶ予定。だそうで 待ち遠しいですね。 http://j.peopledaily.com.cn/2002/04/09/jp20020409_16079.html ============== 今日の目次 ============== ◆七星気功【 第一式　左右開弓 】その３ ◆５つの質問、ご意見とお返事　その４ ◆私の太極拳≪歴史≫ ★シルクのズボン　 　スカーレットとスカイブルーです ======================================== ◆七星気功【 第一式　左右開弓 】その３ 　　http://www.taiqi.net/qixing/01.html ======================================== 　左右開弓の左向きの動作が終わり、今日は右に入る前の 重心移動からいきます。 重心移動 ・左足に置いていた重心を、右足（後ろ足）にどっしりと移します。 ・左足を踵を軸にしてつま先を内側に回し入れます。 ・右足に置いていた重心を左足に移します。 　上の３つの重心移動の間、両手は自然なだらりと下ろした状態です。 全体の動作 両手の内労宮（手の平真ん中）をゆっくり腰まで上げていきます。 腰から両腕を体の両側で円を描きながら、右方向に向きます。 胸の前で、外労宮（手の甲の真ん中）を向かい合わせにします。 右つま先を床に軽く着け虚歩の歩型になります。 両腕を後ろから深く回しながら前に持ってきます。（吐く） 重心が、左足にしっかりと乗ります。 　　　　　　 Real Playerダウンロード http://www.real.com/player/index.html?src=downloadr 左下の『RealPlayer 8 Basic - は無料でダウンロードできます』、を クリックする　⇒　各項目に記入して登録　⇒　ダウンロード 　 *　　　　　　 *** ***** ||　 次回は七星気功【 第一式　左右開弓 】その４です。　 ======================================== ◆５つの質問、ご意見とお返事　その４ ======================================== 【ご意見】 図が解かりにくいのですが、動画又は 写真のつなぎ合わせなどで、表示していただけると、 大変嬉しいのですが。m(__)m 　お返事：いただきましたご意見の中で多かったご意見の 　　　　　一つです。おいおい改善していきますので 　　　　　気長くお待ちくださるようお願いします。 ∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵∵ 　★ 私の太極拳　　　≪歴史≫ 　　★　 ∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴ 西湖の辺の並木は、頭の上にかぶさるようなプラタナス （鈴かけの木、とも呼ばれます）なのですが、北京体育学院から 友誼賓館までの並木はポプラが道の両側にスクッと並んでいます。 この途中には、中関村というこのあたりの買い物街で、北京大学、 清華大学、人民大学があるのですが、のどかだった中関村も 84年に中関村を科学技術区にする、という計画ができ今では、 中国のシリコンバレーになりソフト開発会社などが集まっています。 この一角は北京の中心、天安門広場から車で40分ほどの町外れ になります。 ポプラは、風に吹かれるとサワサワサワと、雨のような音をたて 表の緑と裏の白が翻り、北の地方の木を感じさせます。 ポプラの音を耳にしながらのソフト開発は、きっと中国ならではの ソフトを産み出してくれるでしょう。そんな気がしています。 太極拳が中国の風土の中から産み出されてきたように。 ======================================== ★シルクのズボン　 　スカーレットとスカイブルーです 　太極拳もカラフルなのが楽しい！！ http://www.kyotomall.com/taiqi/shohin.html#zubon ======================================== ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　　■ご注文フォーム■ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メールからのご注文方法は、 返信ボタンを押す　⇒　ご記入　⇒　送信ボタンを押す　⇒ oda@taiqi.netに届く　⇒　注文完了　⇒　京都モールから確認と発送 お知らせメールをお送りします　⇒　ご確認下さい　⇒　発送 1．シルクの運動ズボン（赤）Sサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ 2．シルクの運動ズボン（赤）Mサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ 3．シルクの運動ズボン（赤）Lサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ 4．シルクの運動ズボン（スカイブルー）Sサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ 5．シルクの運動ズボン（スカイブルー）Mサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ 6．シルクの運動ズボン（スカイブルー）Lサイズ　：\4,300 　　数量｛　｝ ギフト包装致します。メッセージカードご希望の場合は 20文字内でメッセージをご記入下さい。 【メッセージ20文字内】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 　▼ お届け先 ▼ ■郵便番号： ■住所(送り先)： ■お名前： ■電話番号： ■メールアドレス： ◆お支払方法： １．後払い郵便振替 ２．後払いコンビニ ３．後払い銀行振込、 ４．クレジットカード決済 　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Tel.Fax.でもご注文承ります。　TEL.075-213-3204 FAX.075-213-3202 ページからのご注文は、http://www.kyotomall.com/taiqi/shohin.html#zubon ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ◎私の太極拳◎ 　原稿募集中です。（約200文字）　 　太極拳の経験のある方も無い方も応募OK！です。 ◎私の中国◎　 　原稿募集しています。（約200文字）　 　中国に行ったことのある方、無い方も応募OK！です。 　 　 　　　(＾ー＾)　　 ┌?〇─〇┐原稿はこちら迄　→　office@taiqi.net ｜＼　　 ／│ ｜ 　＼／　 ｜※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 └────┘ ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に 　もれなく『中国の栞』を進呈します。 　　　　　 　↓　↓ 　http://taiqi.net/magazine/bookmark.jpg ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 発行：しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net　 　新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 太極拳教室は、ネットで早起き！毎週土曜日5:00amに配信されます。 メールアドレス登録、解除はこちらから、変更は解除後 新メールIDをご登録下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　　　　 　　　　 http://ikyoto.com/magazine/#taiqi 　　　　　 　　　　　 ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================