【太極拳教室】NO.562(12-12-1)萩の蜂蜜 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.562(12-12-1)　http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 体と心はつかえばつかうほど溌剌としてきます。 見えない財産が増えるのを自分で体感できるものです。 毎日欠かさず練習して、少しづつ心身の財産を増やしていきましょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆基本練習と基本動作　　　　 　　パソコンの画面が教室です ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いずれもその部分を中心に、体全体を柔らかくしなやかにする練習ですが、 ストレッチ、又は円運動という動きを取ります。 両腕の円運動ですが、ここで今日の練習種目の中国語の原音「繞 (rao)」 の意味を押さえておきましょう。 太極拳もそうですが、中国の運動は柔らかく鞭のように 腕、足と使うことが多いです。そこで、「繞 (rao)」という文字も 度々でてきます。「ぐるぐると巻き付ける」、という意味でいかにも 動きの様子がよく表れていますね。 双臂 繞環（スァンビ ラォホｧン）(前後繞環） 　 http://taiqi.net/kihon/jianpei.html#shuangbei-zengo ・両腕を真っすぐに保って、前方向への垂直な円、後ろ方向への 　垂直な円の動きの組合せです。 　両腕の動きの方向は逆ですが、どちらも体の両横で垂直な 　円で動きます。腕は真っすぐですが、棒のように硬くはなく 　むしろ柔らかくしなやかな腕です。 　動画を見ながら動きましょう。 　http://www.taiqi.net/kihon/movie/156-7-4-1.AVI 　http://www.taiqi.net/kihon/movie/156-7-4-2.AVI 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式名称　　 29番：獣頭勢　shòu tǒu shì　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 29番：獣頭勢　獣の頭を胸の前で抱える形です。 右馬歩の歩型のままですが、両腕の動きにつれて、少し左に、　蹺 少し右に重心が移動します。 太極拳の用法の上で欠かせない身法の一つ、「含胸（胸を入れ込むようにして 相手の力を逸らす）」、や体の左右の虚実など、この「獣頭勢」の中にも 含まれています。動画でそれを見ていただくと分かり易いでしょう。 動画： http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/photo/29.shoutoushi.AVI 陳式太極拳名称表(ピンイン読み） http://taiqi.net/zhenshi/12-9-3pinyin.xls ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫ 　　　　　　　　↓ 　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　　　　　　　萩の蜂蜜　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日本酒のおいしい季節だ。 今年は新潟のお酒が気に入っている。 きっかけは福島の友達が送ってくれた「野口英世」、という銘柄の お酒がおいしかったことで、福島から佐渡、そして新潟まで辿りついた というわけだ。 しかし、暑かった夏の間は冷酒でも飲む気にならず、ほんの一口の ビールだけだったが、寒くなるとお酒のおいしいこと。 「う～ん、おいしいお酒、日本はええなあ」、と平和なひと時だ。 先日、福島の蜂蜜屋さんから葉書の案内が届いた。 ちょっと長いが前文を紹介すると、 今回、原発事故以降風評被害により、福島県産品からお客様が遠のく中、 弊社の蜂蜜産品をずっと応援してくださる皆様に感謝の気持ちをお伝えしたく、 売出しを行うことにいたしました。 定価より３０％の割引（酒は除く）にて販売させていただきます。 放射能検査は公的機関で行い、全品「検出せず」となっております。 ご安心してお召し上がりいただける結果となっております。 一所懸命に蜜を集める、ミツバチのいじらしい姿を思い浮かべて 注文されませんか。 私は「萩の蜂蜜」が好きだが、在庫があるかな。 ハニー松本 http://matsumoto38.com/index.html 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved