【太極拳教室】NO.56 (02/8/17)七星気功概要 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回 【太極拳教室】NO.56 (02/8/17)　 http://taiqi.net 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　　 太極拳教室の皆様 1720 人 　 　早上好！（ザオサンハオ！）お早うございます。 　先週号で、メールマガジン太極拳教室について５つの質問をお訊ね しましたところ、貴重なお答えやご意見をいただき目が覚める思いを しました。ありがとうございました。　謝謝 (^^)/ 今日はそのご意見とお返事の一部を紹介させていただきます。 8月16日は送り火。夏を見送る心を象徴したような伝統行事です。 http://www.kyoto-np.co.jp/kp/koto/gozan/index.html ============== 今日の目次 ============== ◆七星気功概要 ●私の中国　　前田　順市　さん（金沢市） ■５つの質問、ご意見とお返事 ======================================== 　 ◆ 七星気功について 　http://taiqi.net/qixing/hemeizhen.html 　伝統的な太極拳は右の動作が多く（理由は右効きの人が造った からなのですが）、伝統的な套路を学びやすくした簡化太極拳や 競技に採用されている太極拳は、健康面から左右の動作を 均等に取り入れて再編されたものが多いです。 七星気功もその影響かどうか、左右均等を念頭にして造られています。 七星気功名称のページに各動作の名称がありますが、 【起勢】　始まり　第一式?第七式　【収式】　収まり 　http://taiqi.net/qixing/meisho.html 第一式、第三式、第五式、第七式は左右とも同じ動作です。 一つの式が組み合わせの動作になっているので複雑です。 第二式、四式、六式は、一つの動作で左右を兼ねていて 簡単です。 中国で気功の種類といったら2000余りあるそうですうが、大きく分けると 座禅のような静功と太極拳のような動功になります。 七星気功は、動功に入りますが、【起勢】　始まり、と【収式】　収まり、は 静功と考えていいと思います。そして第一式?第七式は動功ですが 内面の状態は静功ですので、気功の基本は静功でしょうね。 練習方法としては、気にいった式を何回も繰り返して練習するのが いいと思います。七星気功はイラストと併せて、Media Playerで 動きがご覧いただけますので、ダウンロードされていない方は 下からどうぞ。 Real Playerダウンロード http://www.real.com/player/index.html?src=downloadr 左下の『RealPlayer 8 Basic - は無料でダウンロードできます』、を クリックする　⇒　各項目に記入して登録　⇒　ダウンロード 　 *　　　　　　 *** ***** ||　 次回は七星気功【 第一式　左右開弓 】に入ります。　お楽しみに。 ====================================================== ●私の中国　　前田　順市　さん（金沢市） 　中国は４度旅行しましたが、今回は＜世界の砂漠を緑に包む会＞　 (npo)の会員として内モンゴルのアラシャン盟砂漠に行ってきました。 緑の木を植えるため水が必要との事で、井戸を三ヶ所掘ることに 八月六日に決めてきました。日本でも黄砂の影響が大きくなってきましたが それ以上に現地の砂漠化がすごいスピードで進んできています。 葛を２年間植えましたが　１年目は種が砂とともに飛んでいき 芽が出ませんでした。昨年は　畑・現在少し緑がある場所・砂漠のなかと ３ヶ所にわけてたねをまきました。 砂漠にまいた種はだめでしたが、後の２ヶ所はつるが５メートルになった のもあるほど大きく成長しました。 でも冬零下２０度以上の寒さで葛の根が腐ってしまい失敗しました。 どんな木・草が良いのか模索中です。 世界の砂漠を緑に包む会を立ち上げましてのが４年前です。 砂漠を緑化する事・砂漠の拡大をとめる事が目的です。 まだ　ホームページはありませんが、今回同行された方がゴビ砂漠として 自分で作ると言っていましたが、、。近いうちに作りたいと思っています・・・ ので、できましたらアクセスしてみてください。 太極拳も日中友好親善使節団として蘇州市・南京市と昨年 金沢市太極拳協会として交流してきました。 まだ二級の腕ですが楽しく健康のために 練習して行きたいと思いまので　宜しくお願いいたします。 　日本ではどこでも繁殖している葛ですが、『種が砂とともに飛んでいき 芽が出ませんでした』とは、想像と現地は大違いですね。　（小田） ====================================================== ■５つの質問、ご意見とお返事 質問１．『インターネット太極拳／七星気功』の説明について （　）分かり易い、の方が半分以上いらして少しホッとしました。 （　）分かりにくい　（　）何ともいえない、の方もかなりおられます。 　文字だけでは読んでいただくのがなかなか大変ですので 　動きと声の説明のテスト中です。暫く我慢してくださいませ。 質問２．『私の太極拳／私の中国』について （　）面白い、の方が大半でしたのでこれもホッとしています。 質問３．週1回、土曜日の配信について （　）週1回、土曜日で良い、の方が大半でしたので、このまま 続けていきます。 質問４．『太極拳』について 質問５．『気功』について やろうと思ってられる方、熱心に練習されている方、多いですね。 体が動くことはとにかく楽しいこと、です。 思いのままに動いたらもっと楽しい！！　頑張りましょう。 【ご意見】 その都度HP開かず太極拳、気功を読みたいです。 Eメール上で配信できませんか？ 　お返事：HTMLメールですとメールに色や写真が入るのですが 　　　　　　重いからイヤという方もおられて当分今のテキストメール 　　　　　　でお送り致します。　ADSLや光ファイバーの環境がもっと 　　　　　　普及すると他の形も試してみようと思っています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ◎私の太極拳◎ 　原稿募集中です。（約200文字）　 　太極拳の経験のある方も無い方も応募OK！です。 ◎私の中国◎　 　原稿募集しています。（約200文字）　 　中国に行ったことのある方、無い方も応募OK！です。 　 　 　　　(＾ー＾)　　 ┌?〇─〇┐原稿はこちら迄　→　office@taiqi.net ｜＼　　 ／│ ｜ 　＼／　 ｜※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 └────┘ ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に 　もれなく『中国の栞』を進呈します。 　　　　　 　↓　↓ 　http://taiqi.net/magazine/bookmark.jpg ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 発行：しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net　 　新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ メールアドレス登録、解除はこちらから、変更は解除後 新メールIDをご登録下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　　　　 　　　　　　　 http://ikyoto.com/magazine/#taiqi 　　　　　 　　　　　 ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================