【太極拳教室】NO.557(12-10-27)秋！スミレが咲いた。 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.557(12-10-27)　http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 体と心はつかえばつかうほど溌剌としてきます。 見えない財産が増えるのを自分で体感できるものです。 毎日欠かさず練習して、少しづつ心身の財産を増やしていきましょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　　　　 　　こんな方におススメ ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・運動したいけれど時間が取れない。 ・ジムなど手軽に利用できるところがない。 ・どんな運動がいいか分からない。 インターネット太極拳は、太極拳を基礎に作られた心身の運動です。 ご自分のパソコンの画面が教室です。 朝のさわやかな時間に、お休み前に、ご自分の教室を開けて 一緒に動いてください。 ・関節の円運動（関節をほぐし気の流れをよくする） ・気功（脳を休め神経の働きを調節です） ・ストレッチ（全身をほぐす） 上のどの項目から始めていただいて結構です。 週に1回、週に2回、毎日、というご自分のペースで続けてください。 （＾＾）週に1回でも毎日でもいのですが、定期的に続けることで 　 　体に変化がでてきます。 インターネット太極拳について http://taiqi.net/nettaiqi/about.html インターネット太極拳と七星気功のDVD、販売しています。 　　　http://kyotomall.com/video/index.html#310 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式名称　　 28番：玉女 穿梭　yùnǚ chuān suō　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 玉女 穿梭の復習にいきましょう。 玉女 穿梭、の分解写真ページ http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/yunyuchuansuo.html 分解動作は４つでしたが、向きが270°変わるのでこのところを 注意します。西～南です。 (1)進歩 穿掌 　　　 西を向いて右腕を穿ちだす。右足を一歩進める。 (2)跳挿穿掌 　　　 　西を向いて左腕を穿ちだす。跳びかかり右足を挿し込む。 (3)転身収脚合手　 南東に右に回りながら南東に向く。手足を閉じる。 (4）馬歩拉掌 南を向く。重心が右に移動する。 陳式太極拳名称表(ピンイン読み） http://taiqi.net/zhenshi/12-9-3pinyin.xls ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫ 　　　　　　　　↓ 　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　　　　 　　　　秋！スミレが咲いた。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ スミレは春の野や道端に咲く小さなかわいい花。 宝塚歌劇の代表歌で、「すみれの花咲く頃」で退団する生徒さんを 見送る時、またイベントや行事の際には必ず「すみれのは～な、咲く頃」 と歌われている。　宝塚市の市花でもあり、道路の装飾にもスミレの図案が 使われている。 　前置きが長くなりましたが、それほど身近な花なのに。。。。 2年前、ベランダに持ち込んだ土に種子が入っていたらしく、 今年の春は、隣の鉢にも、その隣のプランターにも花が咲いた。 そして今年の秋、10月。小さなスミレの花が一つ、二つ咲いた。 「まぐれで秋にも咲くんやわ」、と思っていたら、 大きなプランター一面に咲き出した。それも２つも３つものプランターに。 群生と言ってもいいほどの量だ。 今の季節、道端では見かけないので、普通は春のものだろが、 「個別にみないと分からんもんだわ」 「あんたもこれから咲くの？」、と健気な秋のスミレに語りかけている。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved