【太極拳教室】NO.547(12-8-11) 京都・五条坂　陶器祭り 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.547(12-8-11) 　http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 体と心はつかえばつかうほど溌剌としてきます。 見えない財産が増えるのを自分で体感できるものです。 毎日欠かさず練習して、少しづつ心身の財産を増やしていきましょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　　　　 　足のストレッチ　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 暑い時も寒い時も、ストレッチは気持がいい（笑） 遠慮なくのびのびと伸ばしてください。 で、足のストレッチですが４拍子でリズミカルにいきましょう。 といっても、エイエイヤァ、という風ではなく息をはきながら じわ～っと伸ばしてください。 後がさわやかです。 ・肩の力を抜いて両手の平を軽～～く膝に当てます。 ・そのまま腰を落とします。（両膝が離れないように） ・両手を足首まで下ろします。 ・手の平を下に押しながら、尾骨を持ち上げて両足をじわ～～っと伸ばします。 　★顔は少し上げ気味（前方にの床に目をやる）の方がバランスが取れます。 イラストと写真、動画のページ http://www.taiqi.net/nettaiqi/17.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式　　 　　 27番　双 震脚（スアン チェンジャオ） 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第三段　2番 右単鞭、の最終形は右重心の馬歩で、胸は南を向いています。 http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/danbian.html 第四段　27番　双 震脚（スアン チェンジャオ） (1)転身撩掌 南から西に方向が変わります。 ・体を左に回しつつ、重心を左に移します。 　４５°ぐらい体は東に向きます。 ・同時に右手は下から上に孤を描くように上げます。 　「撩（下から上に打ち上げる）」用法です。 　ボールを打ち上げるような感じですね。←　ここはしっかりと意識して動きます。 　 双 震脚（スアン チェンジャオ） の分解動作のページ http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/shuanzhen.html ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫ 　　　　　　　　↓ 　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　　　　　　京都・五条坂　陶器祭り　　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「陶器市」と呼んでいた記憶があるが、焼き物のメッカ清水ならではの祭りで、 今年も８月７日から１０日までの４日間開催された。 「陶器神社」、があり歴史は古いのだ。 今年は久しぶりに足を運んだが、普段は「こんにちは～」、と店に入ると 手ぶらで出にくい感じだが、祭りの間は気軽に出入りできるので 気が楽だ。 「あれ、いいねえ」（白磁の大きな花生） 「安うしときますよ」（170,000円の札が付いていた） 「ゼロが一つか二つ取れたらええけど」 こんな会話が気楽にできるのも祭りならではだ。 テントの中に並べている店は夜店風だし、店舗を構えている店は 老舗の風格が漂っていておもしろい。 しかし清水焼も他の産業と同じく、焼けば売れた時代は遥か昔で 時代は変わり、老舗は大変やなあ、そやけど石川県から来てはる 店は頑張ったはるで。焼酎サーバーもあるわ。と 他愛のないことを話しながら店を覗いて回った。 出かけたのは3日目の夜で、「ええものは売れてしもうてるかも」 と思っていたが何々、素敵な花生を3つも買ってご機嫌な夜だった。 中でも90,000円の青磁が10,000円だったのには嬉しかった。 口のところの小さな四角い金がオシャレだ。 お勘定をしながら、お店の人が、これは有名な作家の・・・先生のです。 これもやっぱり嬉しい。 昼間からやっています。 http://www.toukimaturi.gr.jp/index.html 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved