【太極拳教室】NO.544(12-7-14) 夏の祇園祭 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.544(12-7-14)　http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 太極拳はやればやるほど自分の身についてきます。 体と心はつかえばつかうほど溌剌としてきます。 見えない財産が増えるのを自分で体感できるものです。 毎日欠かさず練習して、少しづつ心身の財産を増やしていきましょう。 ご意見、ご感想はご遠慮なくお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　　　 　指のストレッチ　　 しなやかに ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ しなやかな指はしなやかな関節から。 関節と言っても「関節」という部位があるわけではありません。 節（ふし）のつなぎ目の可動性が高いということですね。 ですので、節を「回す、捩る」「伸ばす」ことで可動性が高まります。 今日は「伸ばす」ことをやってみましょう。 指だけでなく腕も伸びますのでお得な運動です。（＾＾） 指のストレッチページの「動画指のストレッチ」を見てください。（ぜひ）　 http://www.taiqi.net/nettaiqi/15.html ・肩を沈めて右（又は左）の腕を真っすぐに伸ばしだします。 　手首を90°に立てます。 ・反対の手で、90°に立てた指を一本ずつ内側にひっぱり入れます。 　 　　腕は伸ばしたまま、手首は立てたままです。 　　吐きながら内側に引っ張り入れます。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式　　 　26番　右 単鞭（ヨｩ タンビィエン) ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 16番　左　 単鞭 http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/z-danbian.html 26番　右　 単鞭 http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/danbian.html 左右の 単鞭を交互にやってみましょう。 左がやり易い、右がやり易いとどちらかがやり易く、どちらかが やり難いくないでしょうか。 また、右、左の感覚も違いますね。 こんな練習方法も面白いものですね。 ≪ビデオ、DVDのご購入はこちらから≫ 　　　　　　　　↓ 　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　　　　　　　　夏の祇園祭 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 祇園祭は夏と決まっているのだが、敢えて夏の祇園祭、としたのは 「何でこの暑い夏にしはるんやろう」、と毎年思うから。 疫病退散から始まったので夏なのだが、ちょうど梅雨が開けるころで 鉾建ての10日～巡行の17日まで、この間に必ず大雨の日が入ったりで 天候不順な時だ。鉾の飾りも濡れる。 いつぞやの年は、巡行の17日が土砂降りでそれでも鉾はしずしずと巡行した。 　　・鶏鉾（2012年7月13日）　http://taiqi.net/photo/12-7-13ohayashi.jpg 　　・お囃子　　http://taiqi.net/photo/12-7-13gion-ohayashi.avi しかし祭りがだんだんと盛り上がっていくのは楽しみで、鉾の前、後ろの提灯に 灯が入り、あちらでもこちらでもお囃子が聞こえだすと、「いいもんやわあ」 と思う。浴衣姿のお兄さんやおじさんが妙に粋に見える。　　 行き交う浴衣姿のお姉さんやおばさんも振り返るほどきれいだ。 「寝巻みたいに見えるなあ」「何でやろう？」 「背中が伸びてへんのや」 スキッときれいな人は、後ろがスッと伸びている。 思わず振り返って魅とれるのはこんな人だ。 「来年はこんな風に浴衣を着てみようかなあ」、と今年も 去年と同じことを思っていた。 　※賑わうのは、14，15，16の宵山と17日の巡行だが、大変な人出。 　　 12日、13日の夜が鉾も賑わい始めておススメ。 　　10日、11日は鉾建ての最中で賑わいはないがそれなりに趣がある。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda） 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved