【太極拳教室】NO.511(11-11-5)電気自動車、ええなあ 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室 NO.511(11-11-5)　http://www.taiqi.net/　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 数千年に渡って受け継がれ、今も多くの人々に愛好されている 太極拳は、健康維持、病気予防の実績ある心身のメンテナンス運動です。 メルマガ太極拳教室では、一人でも多くの方々が太極拳に触れられるよう 太極拳のポイントをできるだけ一般用語で紹介しています。 日常の生活にお役立ていただければ嬉しいことです。 ご意見、ご感想はお気軽にお寄せください 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 水と波（上段のイラスト図） 　http://www.taiqi.net/nettaiqi/02.html ・両足を肩幅に、全身の力を抜いて立ちます。 ・丹田を揺すり、その波が全身に伝わります。 ・小さな波～大きな波～小さな波、と揺すります。 　　イメージは、袋に入った水を揺する、で、軽く目を閉じて、3分ほど続けます。 　　 　　お風呂に入ったように気持ちよくなるかと思います。 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式　　第三段　19.右・左擦脚（ズォ・ヨウ　ツァージャオ） ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 全体の分解写真のページ http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/cajiao.html (4）屈肘 擦脚 （5)右脚 落地 ４，５の方角はどちらも南東で、南東の方向に右足を上げ その右足をその下ろします。 動作説明： ・右足を寄せ、両肘を折るように閉じます。 ・体を右に回し、右足を蹴りあげます。（南東の方向） 　蹴りあげた右足の甲を右手が擦るように叩きます。 　左手は下から後ろ上に孤を描きます。 ・右踵を軽く地面に下ろします。（南東の方向） ≪36の型の名称表（全体を見る時にご利用ください）≫ 名称、読み方、名称の意味、そして分解写真集の文字をクリックすると 今練習している分解写真に行きます。 　　　　　　　　↓ 　http://taiqi.net/zhenshi/meisho36.html ≪陳式太極拳36式とは？≫ ☆太極拳のルーツ陳式太極拳を学び易く36の型に編集したもの ☆動きは、常に足の先から指先まで螺旋を描き、緩急がはっきりしています。 ☆丹田から吐く丹田呼吸で、一瞬の速い呼吸と、長くゆっくりした呼吸で 　 動きをコントロールします。 　 ≪ビデオ、DVDはこちらからご購入できます≫ 　http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと　 　 　　　　　電気自動車、ええなあ　　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4年あまり所有していた車、日産のノートを手放した。 実際、乗っていたというより所有していたというのが実情で、 買う前は、この車であそこに行こう、とか思っていたが 買ってみるとその時間もないことに気が付いた。 車庫、車検、車税の必要経費がなくなった。 ほとんど使わないのだから、ガソリン代はもともと無いに等しい。 荷物の時は便利だが、それも年に1，2回でタクシーで間に合う。 日産の担当者が、定期メンテの度に、何もないですね、と呆れた ように言っていた。 手放してから、電気自動車のカタログを見たら、ええなあ、 今度はこれにしよう！、と懲りずに思っている。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週まで (^o^)丿（oda）　 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　 　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　 　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　 　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）　http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 面識のない人やメーリングリストへの転送はお控えください。 また、修正、改ざんはお避けください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved