【太極拳教室】NO.429(10-1-6)親の顔が見たい 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室NO.429(10-1-6) http://www.taiqi.net         回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ★━━━━━━━━ 今日の目次 ━━━━━━━━★ \(^o^)/新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳 ------ 暫くお休みです (^-^=)   ◆陳式太極拳36式  5.斜行拗歩 (シェシン アォブ)      ◇◆第15回 新太極拳 年会のご案内 ◆◇ 2月11日(木・祝) ◆京に住んで ------ 節分詣発祥のお社に ◆今週のできごと ------ 親の顔が見たい        ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ  \(^o^)/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 数千年に渡って受け継がれ、今も多くの人々に愛好されている 太極拳は、健康維持、病気予防の実績ある心身健康運動です。 メルマガ太極拳教室では、一人でも多くの方々が太極拳に触れられるよう 太極拳のポイントをできるだけ一般用語で紹介しています。 こんなこと、あんなことご意見、ご感想はお気軽にお寄せください。  ページから:https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp  メールで:taiqinet@ybb.ne.jp  Fax.で:http://taiqi.net/support/question.html   ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳             暫くお休みです (^-^=) ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━  基本練習と基本動作の目次ページで復習しましょう。(^^)      ↓  http://taiqi.net/kihon/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式       5.斜行拗歩 (シェシン アォブ)    ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 陳式太極拳36式の第一段の5番目の「斜行 拗歩」は4つの動作に 分解されています。今日はその4つの型を通して練習しましょう。 (1)転腰 下リュイ 体(腰)を左に回し、右腕を下ろします。   と同時に左腕は孤を描き上方にもってきます。 (2)擦歩 リェ掌   左踵を擦りだし、左手が右胸の前にきます。   と同時に、右腕は下から上に孤を描き胸の高さにきます。    (3)弓歩 撃掌   左に重心を載せながら(左弓歩)、右腕を胸の前に押し出します。 (4)弓歩 拉 横掌   左手が鈎手になり、右手は円を描いて横に引っ張り → 立掌で押し出します。    ★もう一度、最後の右手の動きを復習しましょう。★ ・手首の位置はそのままで←ここがビッグポイント!!!  手首を上に持ち上げる→内旋で左に回しつつ手首を下げる →  更に内旋しながら手首を右に回し掌を横にする「横掌」 →  そのまま腰、体を回す(ここが「拉」引っ張る動きになります。)  四つの動きになれたら、四つを区切らずに連続してやると  円の動きになります。ネ!!  最初は手首だけを動かしますが、肩を沈め丹田をゆるめてやると  スムーズに大きく動きますので、ここまで練習しましょう~ぉぉ。!!    第一段 5.斜行拗歩 (シェシン アォブ)   写真集         ↓  http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/xiexin.html ≪≪分解写真の構成≫≫ 分解写真のページは、上段は前から、中段は後ろから、下段は横から 撮っています。縦の行の上、中、下とも同じ個所の動作ですので、 各動作は縦に、連続の動きは横に、と見てください。 陳式太極拳36式名称表(全体を見る時にご利用ください)         ↓  http://taiqi.net/zhenshi/meisho36.html    ビデオ、DVDはこちらからご購入できます。  http://kyotomall.com/video/index.html#dvd  ◇◆第15回 新太極拳 年会のご案内 ◆◇ 2月11日(木・祝)      http://taiqi.net/nenkai/2010nenkai.html   秒読みで年会の日が近づいてきた~。と思うのは私ばかりでなく   会社を無理やり休みにして練習時間を作り出している人も有り、   「お主(ぬし)やるやん」、と心の中で拍手している代表の小田です。   「抜け駆けしたらあかんでえ」、と昼休みを自主的(というか?)   延長してこっそり練習しております。   当日がどうなることやら??? お天気やったらええ、の心境です。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆京に住んで        節分詣発祥のお社に ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━     By 千鶴子 時折粉雪が舞う節分祭で賑わう吉田神社へお参りに行きました。 昼下がりのバスは超満員お年寄りが圧倒的に多い。 京大正門前で下車するともう普通に歩けないほどの人出でした。 ☆ 尚この吉田神社は節分詣発祥のお社だそうです。 参道にはおよそ800という露店が並び客を呼び込んでいます。 取り敢えずお参りが先と、流れに沿って参道を進みました。 古いお札を返し新しいお札を求める行列ができています。 おみくじの前も行列でしたが並んで求めました。末吉です(-_-;) 気を取り直し福豆の授与を受けると「厄除け福当たり抽選券」を 2枚頂きました、抽選発表は9日です。 「折角当たりながら取りに見えない方が多いです是非取りに来てください」 掛かりの方の説明です(行きますとも!!) お神楽授与を待つ人の行列もあります。優雅に舞われる巫女さんに見とれ、 見物するだけの私ですが、特別のお願い事を抱えて待つ人が多いようです。 さて気になる露店ですが宮崎名物?肉巻きおにぎりを試食しました。 今朝のTVでお気に入りですと勧める画面を見たばかりでした。 タイミングも良く東国原知事の似顔絵がはためく露店で買いました。 味は・・・美味しかったです。生姜の味が利いていていけますよ。 学生の姿のない京大構内でゆっくり頂きました。 今日ばかりは大学も静かなようです。 1つ手前の停留所まで歩いたのにバスは満員です。押し込まれて乗り込み 下車するまで混雑は解消されませんでした・・・ヤレヤレ疲れた。 今年もいい年で有りますように v(^_^)v 京都に住む人なら、吉田神社と聞けば“あぁ、節分のね…”と言う。 http://www5e.biglobe.ne.jp/~hidesan/urochoro-yoshida-jinjya.htm 「千鶴おばさんの新太極拳&日々の徒然日記」にどうぞ!        http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆今週のできごと             親の顔が見たいわ   ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「親の顔が見たいわ」 久しぶりにこの言葉を聞いた。久しぶりてなもんではなく 長らく耳にしたことがないように思う。 半分冗談で言われた場面だったが、「うまいこというなあ」、と この言葉の持つニュアンスに感心してしまった。 ・公衆の場で行儀が悪い子 ← 親の顔が見たいわ ・食べ方の汚い行儀の悪い子  ← 親の顔が見たいわ ・他人に迷惑をかける子   ← 親の顔が見たいわ ・挨拶のできない子 ← 親の顔が見たいわ ちょっと眉をひそめる場面でたしなめたりするのに使われる 軽い言葉だが、その背後の意味はとても深いように思う。 その子の家の中まで見えるようだ。 そう言われないようにしようっと。(これ年齢に関係ありません。) ※親が金持ちだとか地位があるとか貧しいとか、親の程度に関係なく使われる。                   ではまた来週 (^o^)丿(oda)          回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム:インターネットの本屋さん『まぐまぐ』        マガジンID:0000073455  発行責任者:新太極拳  小田きく江 oda@taiqi.net       しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net        自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。  ■太極拳教室(パソコン用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室(ケータイ用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved