【太極拳教室】NO.419(09-11-21)京に住んで(友人の容態を気遣う) 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室NO.419(09-11-21) http://www.taiqi.net         回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ★━━━━━━━━ 今日の目次 ━━━━━━━━★ \(^o^)/新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳 ------ お休みです   ◆陳式太極拳36式  3.攬扎衣 (ランザアイ) ◆京に住んで ------ 友人の容態を気遣う ◆編集後記 ------ MEDICA(国際医療機器見本市)         ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ  \(^o^)/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 数千年に渡って受け継がれ、今も多くの人々に愛好されている 太極拳は、健康維持、病気予防の実績ある心身健康運動です。 メルマガ太極拳教室では、一人でも多くの方々が太極拳に触れられるよう 太極拳のポイントをできるだけ一般用語で紹介しています。 こんなこと、あんなことご意見、ご感想はお気軽にお寄せください。  ページから:https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp  メールで:taiqinet@ybb.ne.jp  Fax.で:http://taiqi.net/support/question.html   ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳             お休みです ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━                           小田です  基本練習と基本動作の目次ページで復習しましょう。(^^)      ↓  http://taiqi.net/kihon/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆陳式太極拳36式     3.攬扎衣 (ランザアイ)     ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「攬扎衣」の最後は、「馬歩拉横掌」です。 「馬歩」、は陳式太極拳で最もよく使われる歩型で、馬の背に跨る足の形です。 「拉横掌」、は「拉(引っ張る、引く)」ですから、横に引っ張るような手法ですね。 手で引っ張るのではなく、体全体を回し、それに手が付いてくることを忘れず 体をどっしりと回します。  どちらも基本的な動きで、基本の組合せの動作だと言えます。 (o_o) ・馬歩拉横掌: 左に重心のある「左偏馬歩」から体を右に回しつつ、重心を右に移動させて 右偏馬歩」になります。 右腕は手の平を外側に向けた横掌の形で重心の移動と共に右に移り 最後に「立掌」、で手が立ちます。  「立掌」のポイントは手首ですね。  手首を支点に手を立てます。 左手は肘を外旋するように回しながら、お腹の前に収めます。 手の平が上を向きます。  「馬歩拉横掌」は、足で動くと言ってもいいほど足の安定が大事で  足が決まればサマになりますね。足、足と足を意識して動きましょう。  第一段 3.攬扎衣 (ランザアイ)写真集         ↓  http://taiqi.net/zhenshi/bunkai/lanzai.html ≪≪分解写真の構成≫≫ 分解写真のページは、上段は前から、中段は後ろから、下段は横から 撮っています。縦の行の上、中、下とも同じ個所の動作ですので、 各動作は縦に、連続の動きは横に、と見てください。 陳式太極拳36式名称表(全体を見る時にご利用ください)         ↓  http://taiqi.net/zhenshi/meisho36.html    ビデオ、DVDはこちらからご購入できます。  http://kyotomall.com/video/index.html#dvd ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆京に住んで         友人の容態を気遣う   ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━     By 千鶴子 火曜日出かけるため早めに掃除などしているとき1本の電話が入った。 友人の長男、お嫁さんからでした。 「何時も仲良くしていただいていましたがお母さんが危ないんです」 「一目会ってやっていただけませんか」何と悲しい電話でしょうか。 30年近く私達は仕事の机を並べ、遊びも一緒に連んでいた仲間です。 何時も仲良し4人で行動を共にしていました。 彼女は別嬪さんで一緒に歩けば私は何時も引き立て役をしていました。 宝塚の男役を思わせる風貌で道行く人も振り返るほどの美人です。 今日参加予定の講座に電話でキャンセルすることを伝え、 仲間だった友人に声を掛け病院へ駆けつけましたが思わぬアクシデントが、 待ち受けていました。 インフルエンザ感染予防のため家族以外はシャットアウトと 阻まれたのです。 事情を説明し家族の方にも来ていただき交渉しましたが駄目でした。 幸い友人は様態が少し好転したと伺い割り切れぬものを抱えながら 取り敢えず一安心して病院を辞しました。 病院側も一々事情を聞いていたらたいへんでしょう、致し方ないですね。 慌てて昼を食べ損ねていましたので、食べようかと入った喫茶店でしたが、 味は分からず箸の運びも滞り気味でした。 心の動揺は彼女の笑顔を見るまで続くのでしょうか。 「千鶴おばさんの新太極拳&日々の徒然日記」にどうぞ!        http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆編集後記      MEDICA(国際医療機器見本市)                     ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 5年目になるMEDICA出展で、中国から担当の女性一人、日本の当社から一人が 見本市が開催されるデュッセルドルフに行っている。 今日、21日は5日間の開催だから4日目になる。 毎日、Mobellのケータイから、その日の報告がほんの数分だが入る。 短い会話だが、会場にいるより様子がよく分かる。 世界の動向が見えると言っても過言ではない。 がっかりしたのは、世界中から2,000社以上が、3,000社近いかもしれない、 出展しているが、日本からは10社ほど、と聞いたことだ。 6年前に私が行った時は、多くはなかったがもう少し出ていたように思う。 その中の一社の社長さんが、以前はもっと日本の企業が出ていたのですがね。 日本は年を取ったのだ。 代わりに、中国からの出展の多いこと。こちらは5年前より更に多くなっている ようで、雑貨ではなく全部医療関係だ。 時代は変わる。世界の回り舞台を見た思いだった。 ライブで会場の様子が見られます。  ドイツ語 http://www.medica.de/  英語   http://www.medica-tradefair.com/        ではまた来週 (^o^)丿(oda)          回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム:インターネットの本屋さん『まぐまぐ』        マガジンID:0000073455  発行責任者:新太極拳  小田きく江 oda@taiqi.net       しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net        自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html    ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。  ■太極拳教室(パソコン用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqi ■太極拳教室(ケータイ用) http://taiqi.net/magazine-toroku/#taiqikeitai ■京都モールだより     http://taiqi.net/magazine-toroku/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (c) Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved