【太極拳教室】NO.393(09-5-9)インターネット太極拳・基本練習と基本動作 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室NO.393(09-5-9) http://www.taiqi.net 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室の皆様2,951人（まぐまぐ2,782人・ミニまぐ 169人） 　 ★━━━━━━━━ 今日の目次 ━━━━━━━━★ ＼(^o^)／新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳 ------　基本練習と基本動作 ◆太極拳用語解説 ------ 呼吸について 　　 　　★ ミニミニ太極拳教室　★　ケータイ対応！ ◆京に住んで ------ 歌舞伎 ・ 若手公演 ◆編集後記 ------ 　メディカルショー 　　　　　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 数千年に渡って受け継がれ、今も多くの人々に愛好されている 太極拳は、健康維持、病気予防の実績ある心身健康運動です。 メルマガ太極拳教室では、一人でも多くの方々が太極拳に触れられるよう 太極拳のポイントをできるだけ一般用語で紹介しています。 こんなこと、あんなことご意見、ご感想はお気軽にお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　 　　 基本練習と基本動作 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　小田です 太極拳の流れるような動きは魅力的です。 一見、簡単にできそうに見えますが、いざやってみると手も足も出ない状態に なるのではないでしょうか。 この基本練習と基本動作は、太極拳の動きとも密接につながっています。 全身が動きますが、その部分を強調した部分練習と捉えていただくと いいかと思います。 繰り返し練習して部分の磨きをかけることで、全体が磨かれた 動きになります。部分練習の組み合わせが太極拳の流れるような 動きになっていくのですね。 基本練習は、例えば肩臂練習（肩と腕の練習）では、いくつかの 練習方法に分けられています。異なった動きをすることによって 万遍なく筋肉や筋を動かし、柔らかくすることができます。 　繰り返し練習して精度を上げていきましょう。 　　http://taiqi.net/kihon/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆太極拳用語解説　　　　　 　　　　　　呼吸について ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「太極拳は呼吸が大事」、と初めての方もご存じです。 しかし、良い呼吸が身につくまでは時間がかかります。 「先ず、息を吐き出す」　練習の時も、どんな動作をする時も、どんな型の 練習の時も、「先ず、息を吐き出す」　それから動きます。 これが呼吸上手になる秘訣ですね。 同時に上達の、健康の、長生きの秘訣なのです。 ★「太極拳用語解説」は、太極拳用語とも言える 日常では耳にしない言葉を平易な言葉で解説していきます。 太極拳をされない方もちょっとした「太極拳通」になるかも・・(^-^=) 　　-------------------------------------- 　 　　★ ミニまぐ太極拳教室　★　ケータイ対応！ 　　-------------------------------------- 陳式太極拳36式の教室が始まっています。 毎日ひとことの説明と動作写真のミニミニ教室です。 生徒募集中！（無料）　（＾＾）／　登録はこちらから 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓　　 　　http://mini.mag2.com/search/doSearch.do ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆京に住んで 　　 　　 歌舞伎 ・ 若手公演 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　　　　　　　　 By 千鶴子 前から見たいと狙っていた南座の５月興行であるところの、 通し狂言「小笠原騒動」を見てきました。 橋之助さん引きいる若手軍団、今、婚約発表で注目を集めている勘太郎さんと 七之助さん兄弟や愛之助さん達の奮闘公演です。 当日思い立ったので席が有るか不安ではありましたが取りあえず窓口へ、 幸い３階ではありましたが２等席を確保。前列なので見やすく良い席でした。 いつもは１階席で静かですが、若手公演でもあり修学旅行の生徒が、 後ろの方の席に沢山いて落ち着かない雰囲気です。 幕間ごとに友達同士おしゃべりに余念がなく騒いでいました。 物語は九州豊前の国（今の小倉か）小笠原藩のお家騒動を取り扱ったもの。 クライマックスには大きな水で回る水車に張り付き３回、４回振り回され、 客席にまで水しぶきが飛ぶ派手な演出に客席から悲鳴が上がるほどでした。 志半ばで殺された女性の怨霊や狐の化身が出て目を覆う場面もあり、 親子の人情に涙がこぼれる名シーンもあり楽しめました。 今日出ておられる若手の方々は初舞台の頃から見てきました。 何だか親戚の子を見守るような気分さえして来るのは異常でしょうか。 舞台が跳ねると現実に戻り主婦の仕事が即蘇ってきます。 さぁ、今晩のおかず何にしようかしら・・・ 「千鶴おばさんの新太極拳＆日々の徒然日記」にどうぞ！ 　　　　　　　http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　メディカルショー　　　　　　 　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「第84回日本医療機器学会大会」 メディカルショージャパン＆ビジネスエキスポ2009 何と長い名称やこと。メディカルショーの正式名称だ。 このショーに（だんだん短く省略形になる）（笑）出展を決めてから 準備が大変だったこと。何がと言って、プレゼンテーションを 申し込んだからだ。出展料28万円（オプション別）で1社につき30分の プレゼンは無料だ。 我社は日本では知名度ゼロだもの、利用しない手はない。 「我社の新商品紹介」、とすんなりテーマは決まったがその中身は どうする。。。。　当の中国からの資料は待てど暮らせど来ない。 日に日にこれはかなりえらいことや、とプレゼンテーター担当ともども 実感してきた。するしかないよね。 予行練習（シュミレーションとも言う）を繰り返し、形になってきた。 併行して、カタログ変更とショー用のちらし作りも必要だ。 案内の送付も欠かせない。 こうして過ごした1か月だが、中国からの滞在の手配も済んだ。 プレゼンに「医療機器のユニクロを目指す」、も盛り込んだ。 あとは、ゆっくり寝て笑顔で当日を迎えることだけだ。 よろしければ、当ブース「F-5」にお越しください。（無料） プレゼンは14日15:00〜15:30　同じ会場にて 　http://www.kyoling.net/ 　※来週16日（土）はメルマガをお休みします。 　　　　　　　　　　　　　　　　では再見 (^o^)丿（oda）　 　　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）http://ikyoto.com/magazine/#taiqikeitai ■京都モールだより　http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (C) 2001-2008 Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ≪≪≪ 太極拳の直輸入販売 ≫≫≫ * 京都モール　http://kyotomall.com/taiqi/index.html * 太極拳 Yahoo！店　http://store.yahoo.co.jp/taiqi/ ご来店はこちらです　⇒⇒ http://kyotomall.com/map.html