【太極拳教室】NO.351(08-6-21)七星功　7番：天体円転　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室NO.351(08-6-21) http://www.taiqi.net 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室の皆様 3,812人（まぐまぐ 3,666人・ミニまぐ 146人） 　 ★━━━━━━━━ 今日の目次 ━━━━━━━━★ ＼(^o^)／新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳 ------ 七星功　7番：天体円転　　　 ◆太極拳用語解説 ------ 　意識と気-2 ◆京に住んで ------ 御所東の内見会　21日（土） ◆編集後記 ------ 幸せを呼ぶ　つぶの法則 　　　　　　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 当メルマガは、「しなやかによりしなやかに美しく」をキーワード として、毎週土曜日の5:00に配信しています。 数千年に渡って受け継がれ、今も多くの人々に愛好されている 太極拳は、健康維持、病気予防の実績ある心身健康運動です。 メルマガ太極拳教室では、一人でも多くの方々が太極拳に触れられるよう 太極拳のポイントをできるだけ一般用語で紹介しています。 こんなこと、あんなことご意見、ご感想はお気軽にお寄せください。 　ページから：https://e.session.ne.jp/sakura6/taiqi/mail.asp 　メールで：taiqinet@ybb.ne.jp 　Fax.で：http://taiqi.net/support/question.html 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　　七星功　7番：天体円転　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 小田です 立っている形、座っている形、とどんな形の時にも、正中線が 決まるという大切な点があります。正中線が決まると、無駄な力が抜け 重心が収まります。 7番の天体円転は、剣指の指先を大きく回すと同時に、体全体を 大きく回す簡単な動作です。それだけに、単に動作をするだけでなく 無駄な力が抜ける状態で回すと、実に大きくゆったりした動きを 生み出すことができます。 無駄な力を抜くポイント： ・集中しておこなうこと ・大きくゆったりと息をはくこと 今日は、左から、次に右からと、一回一回を集中してできるだけ ゆっくりとやってみてください。これまでと違った感覚が出てくると 思います。 下の動画よりもっとゆっくりがいいですね。（＾＾） ・左から、次に右から回す（横から撮影） 　http://taiqi.net/qixing/doga/NO.7tian/NO.7tian2.AVI 　　 　天体円転のイラストと動画のページ 　　　↓↓ 　http://taiqi.net/qixing/07.html ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆太極拳用語解説　　　　　　　　意識と気-2 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 太極拳では、指先の少し前方に目をやるのが普通ですが、こうする ことによって、指先に気が流れていきます。言い換えると、指先に意識を置き そこに気を導くことになります。 ★「太極拳用語解説」は、太極拳用語とも言える 日常では耳にしない言葉を平易な言葉で解説していきます。 太極拳をされない方もちょっとした「太極拳通」になるかも・・(^-^=) ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆京に住んで 　　　　 御所東の内見会　21日（土） ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 By 千鶴子 今日、21日（土）はレンタルギャラリー御所東の内見会です。 内見会＝オープンに向けての準備は右往左往するだけで 進みませんでしたが、昨日金曜日最後の工事が完成。やっと間に合ったようです。 雨が降る生憎の予報でありますが、さて何人のお客様に来ていただけるでしょうか。 出来るだけ多くの方に見ていただきたい、さしあたっての利用予定の ない方も是非遊びに来ていただきたいと願っております。 さしたるおもてなしは出来無いかも知れませんが、ゆっくりお話しをする 良い機会かもしれませんね。 会場では太極拳もスクリーンに流されます。日頃疑問に思っていること、 分からないことを質問する良い機会かも知れません。 源氏物語千年忌で脚光を浴びている廬山寺も近くです。 この機会に訪れてみては如何でしょうか。 もうお庭には桔梗の花が咲いているかも知れませんよ。 紫式部の屋敷跡と言われていますが、庭にもお部屋内にも紫の花がいっぱいです。 １週間前当たりからでしょうか。Ｇ８・外相会議に向けて御所周辺は すでに警戒態勢に入っていて、お巡りさんがここ、あそこにいます。 くれぐれも路上駐車はなさらないよう気をつけてください。 丸太町から寺町に入ったところに御所の駐車場があります。 料金は１時間３００円です。 　ではお待ち申し上げています。＼(^o^)／ 地図 http://taiqi.net/goshohigashi/map-gosho2.gif 　★住所の訂正(By 小田）(^_^;;; 　　602-0861京都市上京区新烏丸通下切り通し上ル　新烏丸頭町190 　　　　　　　イストワール御所東１F 　　　　　　　（鴨沂高校、御所寺町御門の東です） 「千鶴おばさんの新太極拳＆日々の徒然日記」にどうぞ！ 　　　　　　　http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆編集後記　　　　　　　幸せを呼ぶ　つぶの法則　　　　　　　　　　　　　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ タイトルは今はやりの幸せハウツーもののようだが、これが なになに、というほど面白く片手の平サイズのかわいい本。 「おにぎり君」とツチノコ風の「もずく」のイラストが随所に 出てきて、道案内をしてくれる。つい、フムフム、なるほど、と うなずいてしまう。 誰にでも経験のある身近なことから宇宙の法則までを 30分で読める本にまとめてしまったという著者がこれまた 若い女性とは、ただものではない。 ぜひご一読を。　http://tubutubutubu.com/ 　　　　　　　　　　　　　　では来週号で (^o^)丿（oda） 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆メルマガ発行 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　 発行責任者：新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　　　　　　しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　　　　　　自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html 　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用）http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用）http://ikyoto.com/magazine/#taiqikeitai ■京都モールだより　http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (C) 2001-2008 Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 ◆太極拳の直輸入販売 インターネット太極拳と七星気功（ビデオ・CD-R） 体と心をほぐす心身メンテナンス体操として最適です。 http://kyotomall.com/video/index.html#video * 京都モール　http://kyotomall.com/taiqi/index.html * 太極拳 Yahoo！店　http://store.yahoo.co.jp/taiqi/ ご来店はこちらです　⇒⇒ http://kyotomall.com/map.html