【太極拳教室】NO.291(07-4-7)インターネット太極拳　インターネット太極拳 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室NO.291(07-4-7) http://www.taiqi.net 　　　　　　　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳教室の皆様 3,919人（まぐまぐ 3,763人・ミニまぐ 156人） 　 ★━━━━━━━━ 今日の目次 ━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳　　インターネット太極拳 ◆薬と縁を切る健康法！　不思議な体験 ★★太極拳教室からのよもやま話★★　生活の中の太極拳　 ◆第八回【東岳太極拳】式典と国際講習会ご案内 　 ◆京に住んで 　 桜に誘われて ◆編集後記　　　　桜、さくら、サクラ　　 　　　　　　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ　　＼(^o^)／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ メールマガジン《太極拳教室》の発行責任者、小田です。 自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html ・太極拳教室のキーワード：しなやかによりしなやかに美しく ・お届け：毎週土曜日5:00 　バックナンバーはこちら↓↓ 　　　　　 http://blog.mag2.com/m/log/0000073455 ・ご投稿は随時お受けしています。 　　宛先 taiqinet@ybb.ne.jp 　いただいた原稿は「てにをは」と「誤字脱字」、「メルマガシステムが 　受付けない文字」の修正はさせていただきます。 　編集、校正は致しません。そのまま掲載させていただきます。 　　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆インターネット太極拳　　　　　インターネット太極拳 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(^o^) 小田です 今週もインターネット太極拳について小田からのメッセージです。(^_^)v 体操やスポーツはできるだけしたくない、とず〜っと思っていたのが ひょんなことから太極拳を始めたのですから、「右手を出して」、と言われると 左手が出る、「右足を出して」と言われると、「左足が出る」　 「右足です」「小田さん、右足です」「あっ、私のこと！」と自分の足を見れば 左足が出ています。「ああ、右足やったんや」。ここでようやく先生の言われて いることに気付くというかなりドンくさい生徒でした。（本人は大真面目） それが「先生の太極拳を教わりたい」と中国でカン先生に1対１で教わっっていた のですから、辛抱強く見守って下さったカン先生には今も感謝以外ないですね。 で、カン先生の動きを目の前にして、「あの動きはどこから出てくるのだろう」　 と、毎日じ〜っと見詰めていました。真似をしても決して同じにはなりません。 カン先生は唯黙って見ているだけですが、目は「違う」と言っています。 半年間、こうかな、ああかな、と手探り状態からようやく抜け出た時に 見えてきたのが、関節の円運動でした。ああ、そういうことだ。＼(^o^)／ 関節の円運動を主とし、ストレッチ、気功を組み合わせて構成したのが インターネット太極拳です。インターネットを通じて誰でも、どこでもできる ので「インターネット太極拳」と名付けました。 ご自分はもちろん、ご家族、お友達と一緒にやっていただくと もっと楽しいですね。(^_^)v 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆薬と縁を切る健康法！　　　　不思議な体験 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By　にっく鈴木さん 先日のこと。いつも通り夕方までの太極拳レッスンを終えた後で、何だか腰に 違和感を覚えました。腰を捻ったでもない、ギックリ腰でもない、あえて言えば 風邪からくる腰痛といった感じ。 とはいえ喉も鼻もまったく異常なく熱感もないし、夜のレッスンも一応問題なく こなしたのですが、さすがに途中から体がだるくなり、椅子に座りながら 生徒さんにレッスンをつけたりしていました！ 帰りがけに生徒さんたちとラーメンを食べて帰ったところまではよかったものの、 いよいよおかしいと感じたのが帰りの電車の中。 立っているのが辛くなり、両手で吊革にぶら下がるようにして帰宅したのですが、 よせばいいのに途中でソフトクリームを買ってしまい、家で食べ終わった途端に 寒気がして布団にもぐりこんでしまいました! で、風呂に入って体を温めようとしたものの、なかなかいつものように 温まらないんですよ、これが。 トイレの回数が増えて排尿時に濃い変な色の尿とともに下腹部に風邪のときのような イヤな感じがして、脈はすさまじく速くなり腰痛もますます酷くなって 起き上がるのも一苦労だったので、「あ〜やっぱり風邪かぁ、インフルエンザで なければいいんだけど」なんて思ったものの、不思議と熱はなさそう．．． ところが布団に入って1時間ほどすると、暑くて掛け布団を掛けていられないほど 体がカッカしてきて、ものすごく発熱しているのに気がつきました。 額に手をやるとまったく熱っぽくなく、また発汗もなく体だけが異様に熱いんです！ インフルエンザが流行っているみたいだし翌日は休めない仕事があるので 心配でしたが、朝目が覚めるとまだ腰痛はかなり残っていたものの、 だるさは抜けて体が妙にスッキリしていたんですよ〜。 で、腰痛は一日中残ったものの、だるさなどはケロッと治ってしまい、今にして思うと 体に生じてていた歪みを取るための自浄反応、好転反応のようなものだったようです。 以前も数年前に経験したような記憶がありますが、その後は２〜３日で治ってしまった ごく軽い鼻風邪くらいしか記憶になく、（本格的な）風邪を引かない記録が途絶えずに すんでホッとしています！ それにしてもソフトクリームを食べた直後に悪寒が走るなんて、やっぱり体調の よくないときに腸を冷やすことがどれほど体にとってヒドイ仕打ちであるか つくづく実感した次第です！ 　　にっく鈴木さんに【応援】メールを送る　⇒　inick_suzuki@yahoo.co.jp 　 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃★★太極拳教室からのよもやま話★★　『生活の中の太極拳』 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By　ヒデ あるご婦人の太極拳の生徒さん、この方は仕事を持つ、 中年の主婦で子供さんもすでに成人というかたです。 1月6日に教室にこられましたが、以後1月、2月お休みです。 3月に入ってもこられません。3月で退会終了と思いきや 3月24日にこられました。 お顔をみるなり「先生、長いことすみませんでした」と笑顔でこられました。 「いいえ、００さんこそ決算時期ですから、お仕事大変でしたのでしょう」 と応えると、「大変でした、大変でした」とのことです。 太極拳はお家で何か、「スワイショウ」などやってましたか？ とお尋ねすると、「何にっも、、、すみません」とのことです。 の日は久しぶりの練習に気持ちよさそうにしてました。 次の週にもこられました。今回はやや余裕もできたようです。 「気持ちいい！」っと晴れ晴れしたお顔です。 太極拳をやりたいと思いながらも時間が取れず、長い間太極拳 教室を欠席してる間も太極拳教室の事を意識されていて、 大変な状態を好転させて、教室に戻ってきたよ。 という感じをお見受けします。 嬉しいことです。ありがたいことです。 大変な状態が何なのかは分かりませんが、仕事で閉塞感のあるとき、 ストレスでイライラが募るとき、背中や首や腰が辛いとき、寝つきが悪いとき、 忙しくて運動不足のとき、、など1分2分のわずかな時間、でも 　息を吐いてゆったりたつ 　腰を回す、股関節を廻す 　テーブルの横でプープーをする 　息を吐いてマープの姿勢を保つ 　電車のなかでは背中を伸ばして立つ 　電車を待つ間を虚歩（シープ)、 　レンジがチンと鳴る間を馬歩（マープ） 　などなど 　ご自分のスタイルで生活の中の太極拳を見つけて欲しいと切望 　しています。 　皆様の「大変」時にお役だちできる太極拳でありたいものです。 　ヒデ先生のブログもどうぞ　⇒　http://blog.kansai.com/kyonet ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆第八回【東岳太極拳】式典と国際講習会ご案内 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新中国（1949年）建国以来、国家の方針に沿って新しい太極拳の普及に 尽力されてきた、北京体育大学の門　先生とカン　先生でしたが、 時代に沿った太極拳を、と21世紀の幕開けを中国五山の一つ、泰山山頂で 挙行され、以来【東岳太極拳】と名付け国内、海外において活動を始められました。 今年の【東岳太極拳】の式典は同じ泰山山頂で、その後講習会が 開催されます。お二人の50年に渡る経験を注いで造られた【東岳太極拳】を 学んでみられませんか。 新鮮な泰山の空気の中で各国の人々と交流しませんか。 詳細は　⇒　http://taiqi.net/gyoji/tongyue/07tongyue.xls ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　 ┃◆京に住んで 　　　　　 　 桜に誘われて ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By 中村 千鶴子 珍しく予定の入っていない日、少し寒いけど桜を求めて出掛けることとした。 まず近場で高野から出町柳まで高野川沿いのソメイヨシノは未だ５分と言うところか。 私の一押しの場所、此処は道路沿いなので車窓より鑑賞するのがよい。 満開になればそれはもう言葉が出ないほど見事な桜並木となる。（見頃は８日あたりか） タイミング良く来たバスに乗って賀茂川へ北山橋から北大路までの川沿いは 半木の道（なからぎのみち）と言って紅しだれの名所であるが、１分咲ぐらいながら 人出は多く彼方此方でカメラを構えて数少ない花を競って写している。 ７，８日は桜の祭典が開かれるのでその準備でテント張りの作業が行われていた。 当日は身動きできないほどの賑わいになる。 北山通にもどり食事処か喫茶店を探したが何処も行列が出来ていた。 諦めて近くのパン屋さんで美味しそうなサンドイッチを買い植物園に入った。 噴水の見える広場でタイミング良く空いたベンチを見つけランチタイム。 まずは花よりお食事優先とした。 牡丹、バラなどのコーナーは只今育成中で花は全くなく、暖かい日差しを 待っている。草花のコーナー、チュウリップのコーナーは彩り鮮やかに咲き誇っていた。 肝心の桜はこちらは日当たりも良く満開近い桜があり、その下ではお弁当を広げる 家族連れで賑わっている。 広場では子供達がボール遊びに興じ、大人達は何の話しであろうか、 目は子供達を追いながらノンビリとした時間を楽しんでいた。 京都は来週も桜で賑わうことでしょう。 　ブログに写真を３枚公開しています 　　　　　　↓↓ 　http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/e/315c45949de7d5c9367c8e8225868c58 　京に住んでの中村 千鶴子さんにメールを書く⇒ thizu3n@ybb.ne.jp 　　「千鶴おばさんの新太極拳＆日々の徒然日記」にもお立寄りください。 　　　　　　　http://blog.goo.ne.jp/thizu3n/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ┃◆編集後記　　 　 　　　　　　桜、さくら、サクラ　　　　　 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小田です。 一時の寒さで、これじゃ「冬のサクラ」だわ、と思っていたら 少し暖かくなり一気にあちらにも桜、こちらにも桜、ここにもう咲いている、と 町中が桜色になった。 先週の31日（土）は「桜回廊十石船」の初日で、船上から機嫌よく、 疎水の桜を眺めたが、5日にもう一度行ってみると、「乗船まで3時間半待ち」だ。 平日の木曜だよ。 疎水を往航して物資を運んだインクライン、今はその後が残っているだけ、にも 人、人、人でびっくりを通り越してしまった。子供の遊び場だったところだ。 京都の桜はガイドブック片手ではなく、ぶらぶら歩きで自分の名所を 見つけるのが良さそうだ。何しろ町中桜なのだから。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　では来週号で (^o^)丿（oda） 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 太極拳関連の本：やっぱり原語（中国語）で読んでみよう。 http://kyotomall.com/video/hon.html#book * 京都モール　http://kyotomall.com/taiqi/index.html * 太極拳 Yahoo！店　http://store.yahoo.co.jp/taiqi/ ご来店はこちらです　⇒⇒ http://kyotomall.com/map.html 　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　 発行：しなやかによりしなやかに美しく　http://taiqi.net　 　新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net　 604-8381京都市中京区西ノ京職司町67-53（御池通神泉苑西入ル） 　　　　Tel.075-811-0545 Fax.075-811-0544 　　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室（パソコン用） 　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■太極拳教室（ケータイ用） http://ikyoto.com/magazine/#taiqikeitai ■京都モールだより　 　http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (C) 2001-2006 Kyochu Trading Co.,Ltd. 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