太極拳教室 NO.24(02/1/12) ------------------------------------- 太極拳教室 NO.24(02/1/12) http://taiqi.net -------------------------------------  太極拳教室の皆様 649人 -------------------------------------  早上好!(ザオサンハオ!)おはようございます。 いつも太極拳教室を読んで下さって、謝謝! 文字の説明は、なかなか解りにくくじれったい点も あるでしょうね。 質問やご意見はお気軽にお寄せください。 oda@taiqi.net、まで 目次 ====================== ◆七星気功【 第三式 捩転乾坤 】追記 ◆行事・イベント・セミナー    友は四つの海に ========================= ◆七星気功【 第三式 捩転乾坤 】追記と後半  http://taiqi.net/qixing/03.html  第三式の図1.のところで抜けていた部分がありますので  【 追記 】として以下に書きました。 図1.体の左斜め前で、右手が上で左手は下にして気のボール    を抱えます。   【 追記 】    ボールを回しながら、体の右斜めに持ってきます。    左手が上に、右手が下になります。   ※ボールを回す時は、ボールを撫でるように、落とさない    ように回します。 ここまで、前回の追加です。↑↑ ---------------------------------------------------------- ここから今回です。前回の対称の動きです。↓↓  http://taiqi.net/qixing/03.html 図1.体の右斜め前で、左手が上で右手は下にして気のボール    を抱えます。    ボールを回しながら、体の左斜めに持ってきます。    右手が上に、左手が下になります。   図2.気のボールを抱えたまま、踵を軸にして左足を右に回します。    右足を右に回します。    また、左足を右に回します。また右足を右に回します。    各々2回、回します。 図3.図1.から丁度180度回っています。(後ろが正面となります)    ゆったりと両手を開いて、左手の外労宮を印堂の前に置きます。    右手の外労宮を、命門に置きます。    ※印堂 眉間のやや上のツボ     命門 お臍の背中がわ。二つの腎臓の真中辺りのツボ 図4.上記の型のまま、全身をぞうきんのように捩ります。    重心が前屈みにならないように真っ直ぐしたまま捩ります。    ※帯脈 ウェストの周りです。        これは、ツボでもなく経絡(気の通路)でもなく        でも内臓機能に働きかける不思議な働きをします。   図5.図4.の形のまま正面に戻っていきます。    戻り方は、図2.の逆で、右足を踵を軸にして左に回します。    右足を左に回します。    また、右足を左に回します。また、左足を左に回します。      各々2回、回します。 図6.正面に戻ったら、両手をゆったりと開き、左に体を    倒します。    上の手の指先が、伸びていきます。 ----------------------------------------------- 【 第三式 捩転乾坤 】 天体(体)を捩(ねじ)る nuizhuan qiankun  ニュイヅゥアン チィエンクン 乾坤、は八卦の言葉で、宇宙とか天体を意味するそうです。 捩=ねじる 転=回す 雄大なネーミングですのでゆったりと伸びやかにしましょう。 ------------------------------------- ◆行事・イベント・セミナー 友は四つの海に  http://taiqi.net/gyoji/index.html  1988年3月に京都に教室を開設した時から、年代、国籍、 男女を問わず、太極拳が好きな方はどうぞ。をポリシーに してきました。 英語の電話帳 "City Sourse" が確か1989ぐらいに発行開始 したのですが、Taichi,Qigong、というカテゴリーがなく カテゴリーを作りたいので、併せて広告を載せてください。 という担当者の話です。 何のことはない、広告集めのためでしょうか。(後で思うと) じゃあ、イラストも載せましょう。と陰陽マークの真中に 太極拳の型を置いたイラストを載せてしまいました。 これまで教室には実にいろんな国からの太極拳好きが 来られました。一番多いのはアメリカですね。次がカナダ。 インドの人も暫く来られてました。 お国柄というよりお人柄がはっきりしていて面白いな、と 私も楽しんでいます。 1995年に英語太極拳ページを作ってからは、ときどき ページを見ましたが、、。とお問い合わせをいただきます。 一昨日はオランダから、七星気功についてもっと詳しい 説明はないの?とメールが来ましたが 英語ページもテキストものろのろとしか進みません。  ★どなたか英語得意な方いらっしゃいませんか? 中国に、友は四つの海にいる、(朋友在四海)という言葉が ありますが、ネットにも太極拳にも国境はない、という 実感を抱いています。 ------------------------------------- ★太極拳講師募集中です。  新太極拳では、幅広いニーズにお応えするために 太極拳(気功や太極拳以外の武術を含む)講師を募集して います。どしどしご応募下さい。お待ちしています。 初めてから年月の浅い方も結構です。   http://www.kyotomall.com/taiqi/boshu.html ★太極拳服の縫い子さん募集しています  オーダーメイドの太極拳服の注文をいただいています。 着物の仕立てと同じく直線仕立てです。 縫製図と材料は支給します。縫えますよ!という方 登録フォームからご登録ください。  http://www.kyotomall.com/taiqi/boshu.html    ------------------------------------- ◎私の太極拳◎  原稿募集中です。(約200文字)   太極拳の経験のある方も無い方も応募OK!です。 ◎私の中国◎   原稿募集しています。(約200文字)   中国に行ったことのある方、無い方も応募OK!です。  原稿はこちら迄 → office@taiqi.net  ※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に  もれなく『中国の栞』を進呈します。  ※明らかに『太極拳教室』にふさわしくないと   主宰者が判断した原稿は除外させていただきます。       ------------------------------------- 太極拳教室は、ネットで早起きしよう!!との気持ちで 毎週土曜日5:00amに配信されます。 太極拳教室案内はこちら ↓ ↓  http://taiqi.net/class/index.html ご意見、ご質問はお気軽にお寄せ下さい。 必ずお返事致します。 oda@taiqi.net ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 発行:小田きく江 oda@taiqi.net   しなやかによりしなやかに美しく 新太極拳     〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル                烏丸梅田ビル5F(京都商工会議所南隣)    Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ メールアドレス登録、解除はこちらから、変更は解除後 新メールIDをご登録下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓        http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================