太極拳教室 NO.19(01/12/8)　七星気功 -------------------------------------- 太極拳教室 NO.19(01/12/8)　http://taiqi.net ------------------------------------- 　太極拳教室の皆様　６６９人 ------------------------------------- 　Ni hao!（おはようございます） 新太極拳の事務所のお隣は、きれいなお姉さんが一人で やっているかわいいブティックです。 近所のおばあさんやおばさんも常連さんです。 お隣のブティック　　↓ ↓ http://www.kyotomall.com/mallphoto/butique.jpg 目次 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●七星気功　http://taiqi.net/qixing/ ●太極拳の講師募集しています。 ●太極拳服の縫い子さん募集しています。 ●ウィルス対応は大丈夫ですか。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●七星気功　http://taiqi.net/qixing/ 　インターネット太極拳が一通り終わり、今週号から 七星気功を始めます。 七星気功、聞いたことがある。という方はゼロに近いでしょうね。 七つの型を組み合わせた気功体操なのですが、どちらかというと 太極拳に近い気功体操ですね。 ・見た目は優美です。 ・全部の型を通すと３分?５分です。 ・創始者は河南省の”胡美成”老師 　　http://taiqi.net/qixing/hemeizhen.html 　実際に練習してみると、なるほど７つの型だけなので覚えやすく、 或る型は本当に簡単ですので、入門編としてぴったりですね。 七星気功だけを何年も練習してられる大阪長原の教室もあり 息の長い健康つくりとしてもオススメしています。 　　七星気功は、動画もページに載せましたので 　イラストと併せて練習されるとより分かりやすいですね。 　※動画をご覧になるには、Media playerのインストールが要ります。 　右下の"DOWNLOAD NOW"、をクリック！　↓　↓ 　　http://www.real.com/realone/index.html?src=downloadr 七星気功トップ　　http://taiqi.net/qixing/index.html 【起勢】はじまり　http://taiqi.net/qixing/00.html 　　　　▲ゆったりと木のように立ちます▲ 　　”足幅は肩幅に、重心は後ろに、呼吸はお腹から” --------------------------------------　 ●太極拳講師募集しています。 　新太極拳では、幅広いニーズにお応えするために 太極拳（気功や太極拳以外の武術を含む）講師を募集して います。どしどしご応募下さい。お待ちしています。 初めてから年月の浅い方も結構です。 　　http://www.kyotomall.com/taiqi/boshu.html ●太極拳服の縫い子さん募集しています 　オーダーメイドの太極拳服の注文をいただいています。 着物の仕立てと同じく直線仕立てです。 縫製図と材料は支給します。縫えますよ！という方 登録フォームからご登録ください。 　http://www.kyotomall.com/taiqi/boshu.html -------------------------------------- ●ウィルス対応は大丈夫ですか。 　http://www.ipa.go.jp/security/ 本当に人騒がせなです。ウィルスを受けても出しても いやですね。ここは自分のインターネット環境は自分で守る、 しかありません。 １．ウィルス対応ソフトのインストール 　　ウィルスが来たら事前に警告してくれるもの、削除して 　　「削除しましたよ」、と表示してくれるものなどがありますが 　　いずれもウィルス対応ソフトのインストールは必須です。 　　※最新版でないと効果がありませんのでご注意ください。 　　先ずは「IPAセキュリティーセンター」でウィルス情報を! 　　http://www.ipa.go.jp/security/ ２．ブラウザーのバージョンアップ 　　Internet Explorerをお使いの方は、適宜最新版のインストール 　　（Netscape、は今のところ安全ですのでそのままお使い下さい） 　　http://www.microsoft.com/downloads/ ３．メールソフトOutlook Express、でプレビューを外す 　　メニューバーの「表示」　⇒　「レイアウト」　⇒　 　 「プレビューウィンドウを表示する」、のチェックを 　　外します。 -------------------------------------- ◎黒石鹸｢小虞美人｣　2001年12月20日迄のプレゼント！ 　京都モール会員登録（無料）サービスのメインは、 黒石鹸小虞美人のプレゼント！　2001年12月20日迄です！ しっとり、泡切れのすっきりしたほんまの石鹸を お試しください。 http://www.kyotomall.com/member-form.html 　　 -------------------------------------- ◎私の太極拳◎ 　原稿募集中です。（約200文字）　 　太極拳の経験のある方も無い方も応募OK！です。 ◎私の中国◎　 　原稿募集しています。（約200文字）　 　中国に行ったことのある方、無い方も応募OK！です。 　　原稿はこちら迄　→　office@taiqi.net 　　※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に 　もれなく『中国の栞』を進呈します。 　※明らかに『太極拳教室』にふさわしくないと 　　主宰者が判断した原稿は除外させていただきます。 　　　　　 -------------------------------------- 太極拳教室は、ネットで早起きしよう！！との気持ちで 毎週土曜日5:00amに配信されます。 太極拳教室案内はこちら　↓　↓ 　http://taiqi.net/class/index.html ご意見、ご質問はお気軽にお寄せ下さい。 必ずお返事致します。　oda@taiqi.net ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 発行：小田きく江　oda@taiqi.net 　 しなやかによりしなやかに美しく　新太極拳　 　　 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ メールアドレス登録、解除はこちらから、変更は解除後 新メールIDをご登録下さい。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　　　　 　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。