【太極拳教室】NO.151（04/6/12)腰の体操　 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回 【太極拳教室】NO.151（04/6/12) 回 　　　　　　　 回 　　　　　　　　　　　　太極拳教室の皆様2213人 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　 　　　　　　　　　　　　　　 http://www.taiqi.net --------------- 今日の目次 --------------- ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳　 腰の体操　 ◆武道の終着駅 人の動きとは？ ◆悠久の大地に生きる　　孫 文（３）　 ◆京に住んで　　パソコンのレッスン　 ◆編集後記　　季節の風物詩　 ========================================== ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ(^^) ========================================== メールマガジン《太極拳教室》の発行責任者、小田です。 自己紹介 ⇒ http://taiqi.net/about/profile.html ・キーワードは、しなやかによりしなやかに美しくです。 ・お届け：毎週土曜日5:00 バックナンバーはこちら↓↓ 　　　　　 　　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ・ライターは、私小田と数人のライターさんです。 ・あなたもライターになりませんか。 ｢こんなテーマでライター希望します｣メールを 　お待ちしています。⇒　oda@taiqi.netまで 　※ライター料はありませんがよろしくお願いします。 ======================================== ◆インターネット太極拳　　　　小田です ======================================== 　これまでご紹介してきました各部分体操は、固定するポイントとか いくつかキチンとした形があるのですが、腰の体操は形の注意点は ありません。強いて言うと、お腹を弛める、ということだけです。 　・お腹を弛めてゆったりと大きく回す。これだけです。 お腹が弛む、ということはとってもリラックスした状態ですね。 その状態でお腹、小腸、大腸を円運動でゆったりマッサージします。 ◎腰の体操　上級編は、 　・気持ちよくお腹が動いていること 　・その動きが感じられること 　お腹の音に耳を傾けながらやってみましょう。 腰の体操イラストページ http://www.taiqi.net/nettaiqi/09.html 腰の体操詳細ページ http://www.taiqi.net/magnet/009.html#01/9/1 　 疑問、ご質問はこちらに　⇒　oda@taiqi.net 【次回は】腰の体操です。 ------------------------------------------ ◆武道の終着駅　　　人の動きとは？ ------------------------------------------ 　　　　　　　　　　　　　 By かづお 　人が生まれ、動く。 この動きがやがて人夫々の動きになり 無理することなく手足を動かし 歩くにも、右足を出すとき左足を出す 右足と右手を同時に出す人（あんまり居らんけど） まあ人の動きはそれぞれ決まったパターンが有る と思い込んでいた。が、 太極拳には、同じ側の手足が同時に出る！ 事が多々有る。 憧れの魅惑の先生（言わずと知れた大槻美詠先生）は　 いとも簡単に何気ない動き！！ 私は同じ側の手足を出すと腰が引ける 中心線が守れない、のは私だけでしょうか？ 　太極拳に初めて接した思い出より回顧しました ｢武道の終着駅｣のかづおさんにメールを書く⇒office@taiqi.net =============================================== ◆悠久の大地に生きる　　　　孫 文（３）　　　　　　　 =============================================== 辛亥（しんがい）革命（１９１１年）を指導した革命家、 孫 文の第３回目です。　孫　中山 1866〜1925 孫文は辛亥革命前日本であしかけ１０年くらい亡命生活を送りました。 その亡命生活の１９０５年東京で革命諸派を糾合し、 中国革命同盟会を結成して、何度も反清武装蜂起を指導しました。 その日本滞在中に宮崎滔天と出会いました。 孫文は日本の明治維新をモデルに、漢民族による近代的独立国家を 作ろうと、「滅満興漢」を掲げて、1895年（明治28年）広東での 最初の武力蜂起を行ったのです。 宮崎滔天は、そのころ日中提携によるアジア独立を思い描いて いたので、この孫文の志しに感動し、交友を求めました。 宮崎滔天の子息、宮崎龍介は亡くなる前まで日中友好協会の 役員を努めていました。 　宮崎 滔天：熊本県生まれ 　　　　　　 国を思う熱き血潮たぎる宮崎兄弟の八番目 　http://kumamoto.cool.ne.jp/tatiyan/miyazaki/04miyazaki.htm 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　梔子花記 =============================================== ◆京に住んで　　　　パソコンのレッスン =============================================== 　友人の画家で、世界を旅して英語・フランス語・ドイツ語 など不自由なくこなせるのにパソコンはあかんと言う変なのがいる。 パソコン買う前にチョットで良いから“教えて”と頼まれた。 自慢やないけど私は長いことパソコンはやってるけど万年初心者 やし“あかん！よう教えん”断ってるのに押しかけてきた。 しゃーないし　パソコンを開けて電源を入れることから初め 文字の打ち方・インターネット検索方法・葉書の作り方などを レッスン “面白いなぁ〜はまりそうや” “簡単やなぁ〜”など連発して夕食まで食べてから、これからも ちょいちょい教えてと帰っていった。 一週間ほどして会ったとき“すっごう面白かったけどあんな簡単 なんやったらいつでも出来るし、わざわざ高いもん買わんでも あんたんとこでちょこっとと見せてもろたらええし止めとくわやて なぁって　そんな甘いモンやおまへんでぇ・・・・　ねえ皆さん 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　By 中村 千鶴子 　 ｢京に住んで」の中村 千鶴子さんにメールを書く⇒thizuko@taiqi.net 　中村 千鶴子さんは龍安寺のWebマスターです。http://ryoanji.jp =============================================== ◆編集後記　　　　　　季節の風物詩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 =============================================== 　風物詩というと、｢ホタルが飛び始めた｣、｢黄金色の麦秋｣など のどかな詩情の光景が浮かびますが、こんなダイナミックな 風物詩もあるのです。 哈薩克族の遊牧民が夏に向けて引越し　新疆 http://j.people.com.cn/2004/06/10/jp20040610_40217.html 　　↑↑ 　ぜひ写真をご覧ください。 新疆ウイグル自治区では遊牧民の移動の季節を迎え、 哈薩克（カザフ）族の遊牧民が数十キロメートル、あるいは 数百キロメートルも離れた夏の放牧地へ家畜とともに移動している。 移動中の長い列はこの季節の風物詩となっている。 　　　　　　　　　　　 「人民網日本語版」2004年6月10日 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　毎週土曜日5:00am 発行：しなやかによりしなやかに美しく　 http://taiqi.net　 　 新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室 　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■京都モールだより　 　http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ■京ネットITセミナー 　http://kyonet.com/magadd1.html 　　　　　 　　　　　 ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ================================================== Copyright (C) 2001-2004 Kyochu Trading Co.,Ltd. All Rights Reserved