【太極拳教室】NO.130（04/1/17)　太極拳の基本 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回 【太極拳教室】NO.130（04/1/17) http://taiqi.net 回 　　　　　　　 回 　　　　　　　　　　　　　　　　太極拳教室の皆様2165人 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　 --------------- 今日の目次 --------------- ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ ◆インターネット太極拳　　太極拳の基本 ◆大極の心をめざして　　選ばれるのは一人 ◆私の太極拳　　　冬の白菜 ◆京に住んで　　カトリーヌ・ドヌーブと握手　 ◆編集後記　　　玉子酒　　 ========================================== ◆新しい読者の皆さま、太極拳教室にようこそ（＾＾） ========================================== メールマガジン《太極拳教室》の発行責任者、小田です。 自己紹介のページです。↓↓ 　　　　http://taiqi.net/about/profile.html ・キーワードは、しなやかによりしなやかに美しくです。 ・毎週土曜日にお届けしています。 　　これまでのバックナンバー（01年8月4日からあります） 　　よろしかったらどうぞ　　　↓↓　　 　　　　　　　　　　　　　　　　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ・ライターは、私小田と数人のライターさんです。 ・あなたもライターになりませんか。 ｢こんなテーマでライター希望します｣メールを 　24時間体勢でお待ちしています。⇒　oda@taiqi.netまで 　　※ライター料はアリマセンがよろしくお願いします。 ======================================== ◆インターネット太極拳　　　　　小田 ======================================== １．太極拳の基本 (1)円の運動　　長江の流れの如く連綿と、 　　　　　　　　　　だけでは抽象的すぎて分からんですよね。 　　　　　　　　　　では具体的にどんなんかといいますと 　　　　　　　　　　両足を肩幅に開く⇒足首、膝、股関節、を回します。 　　　　　　　　　　これが、円の運動（スワイショウ）なのですが、 　　　　　　　　　　スワイショウは毎日3分以上やると、関節がほぐれて 　　　　　　　　　　太極拳の動きがスムーズになります。 　　　　　　　　　　やればやるほど他にも良い効果ででてくるものです。 　　　　　　　　　　さあ、毎日3分できますか！！ 　　円の運動の詳しい説明ページが出来ました。 　　http://www.taiqi.net/magnet/001.html 　　 　　下のURLからも同じページにリンクします。 　　「詳しい説明はこちらをクリックしてご覧ください《の文字を右クリック 　　⇒｢新しいウィンドウで開く｣で、二つのページが同時に見えます 　　http://www.taiqi.net/nettaiqi/01.html 　　 (2)水と波　　水のように柔らかく (3)樹木　木のようにどっしりと 　 疑問、ご質問はこちらに　⇒　oda@taiqi.net =============================================== ◆大極の心をめざして　　　　　あさき =============================================== 　新しい年が始まって尊敬する先生が講師の 基礎講習が始まりました。 基本功を丁寧に教えてくれるので一つずつ噛み砕くよう に学んでいけます。 そんな中で来月の頭には全国大会の選手を選ぶ選手権。 始めた頃は全国大会など興味はなかった私ですが 続けていくと欲がでてくるものです。 選ばれるのは一人。 自分が選ばれるの可能性がとても低いと分かっていても あきらめれない自分がいます。 選ばれなくていかにそこに近づいて行けるのか そんなことを思いながら後2週間頑張ります。 　「大極の心をめざして《、のあさきさんにメールを書く 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒ asaki@taiqi.net 　一人に選ばれますように・・・・・（切々に願って）　　小田 =============================================== ◆私の太極拳　　　小田 =============================================== 　 　寒い冬の日が続くと思い出す光景があります。 それは北京の冬で、道路脇に寄せた雪の小山、その横にある 白菜の小山。市場（いちば）に出す為に保存してあるらしい・・・・ のですが当然のことながら凍みています。 まあ、屋根はあるけど吹きさらしの小屋の中では同じことか、、 　でもどうして道路に積んでおくんだろう？？ 　明日の出荷に便利なためか？ 　この答えをお持ちの方、教えてくださ〜いい もう一つは、やはり雪の小山と並んで積んである背丈より高い 石炭の大山。これは宿舎などの庭の中なので、紊得です。 反対に夏ですが、豚の塊、一頭のままが道路に保存されて います。その横を人が歩いています。ということは一般舗道。 私も歩いている一人ですが。 　こんなん、保存というのかなあ 　夏ですよ、夏！！　おまけに夜中です。 もう15年以上も前の光景ですが鮮明に思い出します。 写真を撮りたかったですが、その当時のカメラは夏の湿気で パーになり、日本で修理が必要な状態でした。　残念だああ =============================================== ◆京に住んで　　　 中村 千鶴子 =============================================== 　お寺に勤めているとよく“有吊な人来はるるでしょう”と聞かれる ことがある。来はります！！ 以前は店が忙しいとき、忙しくしていないときでも良く店に出ていたので “あ　あの人○□さんや”と良く見つけた。 勤め初めて少しした頃、カトリーヌ・ドヌーブがお忍び来寺され通訳の 女性に聞いても“人違いです”にべもない返事で押し切られた。 それが５．６年前やったやろか又来やはった！！　 今度は店に入りコーヒーを注文されくつろいで居られる時２０年ほど 前来てくれはりましたね、と聞いてみたら通訳さんが、うそぅ〜 と言いながら本人に通訳しやはると“覚えてます、あの時はお忍び だったから、言う事が出来なかった。 でもあなたのこと覚えてる”(*^_^*)!(^^)!(^O^) 握手してくれはった(@_@) ほんまかいなうれしいなぁ　(^_^)v 大喜びの１日やった。 その他　ダスティン・ホフマンは２回　ボブ・デラン　アランドロン その他たくさんで覚えきれない・・・・・・ 　いいなあ　羨ましい！！　千鶴子さんと役割交代したい　　小田 「京に住んで《、の中村 千鶴子さんにメールを書く ⇒ thizuko@taiqi.net 中村 千鶴子さんは、龍安寺のWebマスターです。　http://ryoanji.jp =============================================== ◆編集後記　 　　　小田　 =============================================== 　今回は風邪気味でお休みします。 新年早々、髪をアップにしたのが祟ったみたいです。 玉子酒飲んで寝てしまおうっと　（＾-＾）_旦~~ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　毎週土曜日5:00am 発行：しなやかによりしなやかに美しく　 http://taiqi.net　 　 新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 　〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。　 ■太極拳教室 　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■京都モールだより　 　http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ■京ネットITセミナー 　http://kyonet.com/magadd1.html 　　　　　 　　　　　 ================================================== 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================