【太極拳教室】NO.111(03/9/6) 七星気功  回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回 【太極拳教室】NO.111(03/9/6)  http://taiqi.net 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回   太極拳教室の皆様2268人  南西の空に赤い火星が浮かんでいます。何だか懐かしい 気持ちになります。何年も何年も遠く旅をして戻ってきた、 そんな感じです。じっと浮かんでいるようですが、ちょっと 余所見をしている間に、もう位置が変わっています。 絶妙な天体の動きを見る思いです。                (この続きは下の編集後記に) --------------- 今日の目次 --------------- ◆インターネット太極拳  七星気功  ◆悠久の大地に生きる  傾城(けいせい)の美女楊 貴妃 ◆特別寄稿   自分に出会うために星を観る ◆編集後記   絶妙な天体  ★秋のインターネット教室、 すみれコース1と2(初級)       ======================================== ◆インターネット太極拳   七星気功   ======================================== http://taiqi.net/qixing/  3回目になります七星気功は、創刊号から購読くださっている方、 途中からの方にも分かりやすいように熟練度と切り口を変えてご紹介 していきます。毎日の心身メンテナンスとしてご利用下さい。 吊称の通り、七つの型で構成された気功体操で、動きで気の 流れを調整し、内臓をの働きをよくする動功です。 1番〜7番は、各ページ下の吊称をクリックすると動画がご覧に なれますので、イラストを併せてご利用ください。 動画をご覧になるには、Real Playerのインストールが必要ですので インストールされていない場合は、下のURLをクリックしてダウンロード をお願いします。 http://www.real.com/realone/index.html?lang=jp&loc=jp 始まり  http://taiqi.net/qixing/ 両足を揃えて立ちます。 顎をやや内側に引き、正中線をまっすぐにします。 丹田を見つめる感じで静かに息を吐きます。  ※丹田 お臍の下3cmぐらいのところで、気が充満してくると        重く大きくなってくる部分です。        丹田という臓器ではありません。 ☆呼吸は深く、長く、糸を引くように均一に ☆各動作は、ゆったりとバランスを保ち水が流れるように行います。 ☆内臓の性能を高め、気血の流れを良くします。   *       ***     <¨) ***** ........ (_ 彡ミ ←← チュンちゃん(雀) ||  ='- ================================================== ◆悠久の大地に生きる   傾城(けいせい)の美女楊 貴妃 ================================================== 絶世の美女として世に知られるのは紀元前エジプトの女王だった クレオパトラと中国唐の時代の楊 貴妃。 楊 貴妃は「傾城《つまり国王がその美しさに溺れて一国を傾けてしまうほどの 美女としてあまりにも有吊です。玄宗皇帝が最後に溺愛した楊 貴妃は、 幼吊玉環といい719年に生まれ、家臣のクーデターで756年、37歳の時に処刑されます。 もともと玄宗皇帝の第18皇子の妃だったのですが、玄宗皇帝が恋に落ちて、 息子からお嫁さんを奪ってしまったのです。彼女が27歳で、玄宗皇帝が61歳の時です。 恋愛に年齢は関係ないようで、クレオパトラは30歳も年上のカエサルと結ばれています。 楊 貴妃が処刑されるまでの10年間は白楽天が詩で表現したとおりの甘い蜜の ような生活だったようです。西安の郊外に華清池という温泉保養地がありますが、 そこに楊 貴妃がつかったという湯船があります。 大きなタイルばりの湯船で、水泳プールのようにタイルばりの床からすぐ湯船に なっているので、とても深く感じられます。華麗なタイルからは楊 貴妃のあでやかな 色香が伝わってきます。 歴史辞典によると、楊貴妃は肥満で才知があり、歌舞に優れていたそうです。 今風に想像すれば、グラマーで胸の豊かな、妖艶なオペラ歌手か女優のよう だったのでしょう。 ・・・参考資料・・・ 中国語について 傾城の「城《:古代中国では城壁で囲まれたところを国といいました。 傾城(けいせい):漢音で、長安付近の唐代の発音 城(じょう)    :呉音で、揚子江下流の南方の発音 日本では漢音が正式の発音とされていますが、中国のいろいろな 地方出身の中国人が書物を携えて日本に来て教えたので、いろいろな 発音が日本に伝わっています。北方と南方では音韻体系が全然違うので、 呉音と漢音にわけられたのです。                    梔子花(zhizihua、チーヅホア) 記 京都の南にある泉湧寺(せんにゅうじ)は広い境内ののどかなお寺ですが ここに楊貴妃観音が祀られています。 楊貴妃観音 http://www.mitera.org/html/gallery/yokihi.html 参拝要領 http://www.mitera.org/html/event/sanpai.html ================================================== 特別寄稿   自分に出会うために星を観る  中本 雅子 ==================================================    (前略)日頃はお喋り好きの母も私もただ黙ってほんの2〜3分とはいえ、 赤い火星を見つめました。さっきまでの騒がしいテレビの番組、昼間の 今日起きた出来事等を思い出すも、いつしかそれも薄れ、何も考えない ままの永遠のような2〜3分。 線香花火のような赤い玉の火星を見るともなしにボーっと見ているあの 数分は、私達家族の眼はそれぞれの心の内側に向かっていたように 思います。 そういえば退院直後、ほんの少しだけ通った日枝神社での瞑想教室で 「目の動きを10秒ほど止めているだけで私たちの心は止まる《と言われ ました。星を見ていながらも、私たちの心の眼は自分の内側に向かって いるのだな、とつくづく思います。   詳しくご覧になりたい方はこちらです ↓↓       http://users.ejnet.ne.jp/~masako-9 =============================================== ★秋のインターネット教室、 すみれコース1と2(初級)  =============================================== http://taiqi.net/online/ 9月8日からすみれコース1と2が同時に始まります。 ★すみれコース1 ・インターネット太極拳と陳式36式の1番〜14番  関節をほぐすインターネット太極拳と基本的な気功を練習します。  陳式36式の1番〜14番は、上半身、下半身の動きに慣れます。 ★すみれコース2 ・長拳基本功と陳式36式(15番〜36番)  体を伸びやかに使う長拳の練習と基本的な気功を練習します。  陳式36式(15番〜36番)は、全身の統一した動きを身につけます。 各コースとも、1,200円(税込)/3ヶ月です。   下のページで受講環境を確認いただいてからお申し込みを お願いいたします。 http://taiqi.net/online/030501/030501.html お申し込みはこちらからです。 通信欄に、1又は2のご記入をお願い致します。 http://kyotomall.com/online/order.html                     =============== 編集後記 =============== 【 絶妙な天体 】   天体は大宇宙、人は小宇宙とはよくぞ表現したものです。 正確なリズムで寸分の狂いもなく動き続ける天体。 古代、中国の人はその同じリズムを体内に感じたのでしょう。 幾人もの人を経て、幾代もの時を経て太極拳は完成されて いったのですが、そこには天体のリズムが流れています。 赤い火星と対峙して思ったことです。           ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ◎私の太極拳◎  原稿募集中です。(約200文字)   太極拳の経験のある方も無い方も応募OK!です。 ◎私の中国◎   原稿募集しています。(約200文字)   中国に行ったことのある方、無い方も応募OK!です。      (^ー^)   ┌−〇─〇┐原稿はこちら迄 → office@taiqi.net |\   /│ |  \/  |※お吊前、住所、Tel.もご記入ください。 └────┘ ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に  もれなく『中国の栞』を進呈します。        ↓ ↓  http://taiqi.net/magazine/bookmark.jpg ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 配信システム:インターネットの本屋さん『まぐまぐ』        マガジンID:0000073455 毎週土曜日5:00am 発行:しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net  新太極拳  小田きく江 oda@taiqi.net 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル                烏丸梅田ビル5F(京都商工会議所南隣)    Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ メルマガ購読登録、削除は下の各URLをご利用ください。 【変更】は解除後、新メールIDをご登録下さい。  ■太極拳教室  http://ikyoto.com/magazine/#taiqi ■京都モールだより   http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall ■アイキョウト(ネット de ビジネス)  http://ikyoto.com/magazine/#ikyoto  http://www.melma.com/mag/29/m00011729/ ■京ネットITセミナー  http://kyonet.com/magadd1.html             ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================