【太極拳教室】NO.72(02/12/7)【 第七式　天体円転 】 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回【太極拳教室】NO.72(02/12/7 http://taiqi.net 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　　 太極拳教室の皆様 2821 人 　早上好！（ザオサンハオ！）お早うございます。 　朝、わりに早い時間に外に出ると、白い馬がぱかぱかと 道を歩いて行きます。（走ってではありません） 茶色い馬２頭と合わせて３頭の馬が京都の通りを歩いて行きます。 乗り手は若いお兄さんです。その後ろを箒を持ったお兄さんと かなり大振りの塵取りを持ったお兄さんが続きます。 背中に、Kyoto University since 1901、と染めた上着を着ています。 京大の馬術部のようです。京都のビッグイベント三大祭りの時は この人達が活躍するんでしょうね。 三大祭りをご覧になる方はこちらから　↓↓ http://www.kyotomall.com/kanko/gyoji.html --------------- 今日の目次 --------------- ◆七星気功【 第七式　天体円転 】 ◆私の太極拳　初体験感想集 ◆私の中国　　小白楼その２　 ◆編集後記　　 ------------------------------------------ ======================================== ◆【 第七式　天体円転 】 　　http://taiqi.net/qixing/07.html ======================================== 　七星気功の最後らしく、雄大な動きで、指先と腹部の二つを 大きく回します。イラストは３枚です。 【上図】 肩幅に開いた両足を真っ直ぐに、上半身を前に倒します。 上半身は十分に弛んでいます。 【真ん中図】 両手の指は、剣指の形にします。左から剣指を大きく、ゆっくりと 回します。同時にみぞおちから丹田の間も大きく、ゆっくりと 回します。 【下図】 後ろから前に回してくる時は、吐きながらゆっくりと下ろしてきます。 次は右に回します。左と同じ要領です。 　※剣指のイラストは下のURLの?を参照 　　http://taiqi.net/qixing/05.html ★効果とキーポイント　　 　肝を増強し、胆汁の分泌を整えることで、便秘や下痢の人に効果がある 　　　　　 RealOne Playerダウンロード（動画がご覧になれます） http://www.real.com/player/index.html?src=downloadr ページ中ほどの『RealOne Player 無料でダウンロード』をクリック してダウンロードしてください。 　 *　　　　　　 *** ***** ||　 次回は七星気功についてです。 ======================================== ◆私の太極拳　初体験感想集 ======================================== 　 　初めて太極拳を体験された方の新鮮な感想をご紹介します。 その日、疲れてぐっすり寝てしまいました。 翌日も良く寝ました。それで背中が温かくて首筋がほわ?と しています。汗がいっぱい出ました。（柚木康文） 視界がすっきりして広がるような感じです。 頭痛が治りそうです。　　　（寺本桃子） 毎回、全然違います。全然違うことをしているような感じが します。（3回目の教室が終わっての感想） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（金山浩子） ======================================== ◆私の中国　　小白楼その２　　　 ======================================== 　北京体育学院の留学生宿舎、通称小白楼の１階には購買部も あります。購買部の担当は50歳を少し過ぎたおばさん一人で、 いつもニコニコしています。中国語もまろやかです。 探しているものが無いと、これはどう？と代わりのものを出して くれます。決して、没有（ありません）、とは言いません。 （没有、という言葉はこの頃の中国の代名詞のように至るところで 聞かれたものです） 購買部が開いているのはおばさんの勤務時間内で、おばさんが昼食に 帰る時間は鍵がかかっています。昼休みが終わったおばさん、ニコニコと 戻ってきて、ニコニコと鍵を開けます。 ビールは冷えています。これはもう大感激です。 空瓶を持っていくと、瓶代をいくらかバックしてくれます。 中でも一番の高級ビールは、ドイツとの合弁会社が出している青島ビール。 先月、上海で青島ビールを飲みましたが、あまりおいしくなかった。 缶のせいかなあ？？ そういえば、おじさんもおばさんもふっくらとしていました。 留学生は暇なので、おじさんをからかったり、おばさんをからかったりと 何とも平和な小白楼です。 おばさんの写真もありますよ。http://taiqi.net/beijin/ 　===============　編集後記　=============== 　12月、来年の心積りを始める月ですね。 新太極拳では、『年会』がそれに当たります。 来年の1月19日に開催されます『年会』は第８回目になります。 この８という数字は中国語では、パーと発音し、発展の発は、ファー。 二つは音が似ているので、８の数字は『発展する』の代名詞として 好まれ、８の入った電話番号等に使われています。 中国にあやかって第８回の年会が、賑やかな年会になりますよう。 皆様のご参加を歓迎しています。 年会のご案内 http://taiqi.net/nenkai/03nenkai.html お申し込みフォーム http://taiqi.net/nenkai/sanka.html 開催場所はウェスティン都ホテル京都です。 http://www.westinmiyako-kyoto.com/ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ◎私の太極拳◎ 　原稿募集中です。（約200文字）　 　太極拳の経験のある方も無い方も応募OK！です。 ◎私の中国◎　 　原稿募集しています。（約200文字）　 　中国に行ったことのある方、無い方も応募OK！です。 　 　 　(＾ー＾)　　 ┌?〇─〇┐原稿はこちら迄　→　office@taiqi.net ｜＼　　 ／│ ｜ 　＼／　 ｜※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 └────┘ ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に 　もれなく『中国の栞』を進呈します。 　　　　　 　↓　↓ 　http://taiqi.net/magazine/bookmark.jpg ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　毎週土曜日5:00am 発行：しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net　 新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【太極拳教室】購読登録、解除はこちらから、変更は解除後新メールIDを 　　　　　　　ご登録下さい。　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi 【京都モールだより】購読は、http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall 【アイキョウト（ネット de ビジネス】購 読は、http://ikyoto.com/magazine/#ikyoto 【京ネットITセミナー】購読は、http://kyonet.com/magadd1.html 　　　　　 　　　　　 ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================