【太極拳教室】NO.65 (02/10/19) 【第三式　捩転乾坤 】ポイント 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回 回 回【太極拳教室】NO.65 (02/10/19) http://taiqi.net 回 回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回回　　 太極拳教室の皆様 2998 人 　 　早上好！（ザオサンハオ！）お早うございます。 　TV番組『世界ウルルン滞在記』で、太極拳のふるさと陳家溝が 紹介されますよ。と掲示板に書き込みが。これを見ずしてどないする と、TVの前に座り込み全神経を集中して見ました。 詳しくは、このマガジンの中の、◆私の中国で読んで下さいね。 お見逃しのないように。 皆の掲示板です。上のBackをクリックすると書き込みページにいきます。 　　　　↓↓ 　http://taiqi.net/guestbook/guestbook.html --------------- 今日の目次 --------------- ◆七星気功【第三式　捩転乾坤 】ポイント ◆５つの質問、ご意見とお返事　その10 ◆私の中国　　太極拳のふるさと陳家溝その１ ◆編集後記　　DVDのオープニング ------------------------------------------ ======================================== ◆【第三式　捩転乾坤 】ポイント 　　http://taiqi.net/qixing/03.html ======================================== 　第三式の捩転乾坤。今日はいくつかのポイントをご紹介して 締めくくりとします。ページの図をご覧になりながらポイントを 押さえて練習していただくといいですね。 【一番上の図】 気のボールの大きさは、上の手は胸に下の手はお腹の高さに します。上が胸より上に上がると気も上がってしまいます。 【上から3番目の図（ぞうきんみたいにねじる）】 重心を踵に置き正中線を真っ直ぐにしてねじります。 前の手は額の真ん中、印堂というツボからまっすぐ上に持って いきます。後ろの手は、お臍の後ろ、命門というツボに置きます。 【一番下の図】 顎を少し引いて体全体を真っ直ぐにして横に倒します。 上の手の指先が、地面に繋がる感じで下に下ります。 後は、動画を見てポイントを確認していただくと捩転乾坤は ばっちりです。 【 第三式　捩転乾坤 】http://taiqi.net/qixing/03.html 　 　　　　　　 Real Playerダウンロード（動画がご覧になれます） http://www.real.com/player/index.html?src=downloadr 左下の『RealPlayer 8 Basic - は無料でダウンロードできます』を クリックする　⇒　各項目に記入して登録　⇒　ダウンロード 　 *　　　　　　 *** ***** ||　 次回は七星気功【 第四式　前俯後仰 】その1です。　 ======================================== ◆５つの質問、ご意見とお返事　その10 ======================================== 【ご意見】 最近になってやっとADSLに切り替えました。それまでは時間を気に しつつインターネット接続をしておりましたから、インターネット太極拳に ついても、解説の図をみないままでした。それで分かりにくい状態でしたが 最近は目をとおしています。しいていえば、小田さんの身近にもう少し 絵の描ける人がいないものかと。 （すみません！言い過ぎをひらにご容赦ください！） 　お返事：常時接続になって良かったですね。これでインターネット 　　　　　太極拳も七星気功もゆっくり見ていただける。万歳！！ 　　　　　それでイラストなのですが、京都教室の一期生、室千秋さんが 　　　　　ここはこうで、これはこのようで、とご自分で動きながら 　　　　　書いて下さったものなのです。 　　　　　或る時、太極拳を全く知らない人がこのイラストを見て 　　　　　足はこうなの？とえらく内股にされます。 　　　　　それを見て愕然。ああ太極拳を知らない人はイラストを 　　　　　忠実に真似られるのですね。この部分は少しずつ手直し 　　　　　していきますので気長くお待ちくださいませ。 　　　　　他、追加したいイラストもかなりあるのですが、、、、。 　　　　　どなたか、レッスン代はただにしますので教室（京都）に来て 　　　　　書いていただけません。（マジです） ※５つの質問、ご意見とお返事は、このメールマガジン『太極拳教室』 　（2002年8月10日号）のアンケートの際にいただきましたお返事を 　メインに掲載してきました。今回のその10で一旦終わりに致します。 　ありがとうございました。 ======================================== ◆私の中国　太極拳のふるさと陳家溝その１ ======================================== 　北京から少し南、内陸部に太極拳のふるさと陳家溝はあります。 太極拳の源流､陳式太極拳が生み出されたところで、陳式太極拳は この村の陳家に代々伝えられてきました。 陳小星さんのシャープな動きの力強いこと。それにもまして『太極拳は 人を思いやる心のエッセンスです。太極拳を練習することで心が強くなる のです』と力強く言われた言葉に、はっとしました。その通りです。 息子さんが、黄河の前で、『太極拳はこの黄河の大地と、黄河の文化から 生まれたのです』　『太極拳は人を思う心なのです』、とごく自然に口にされた 言葉にじ?んと感動を覚えました。その一シーンは目に焼き付いています。 村中が太極拳、といった陳家溝。現代にもこんな土地があるのです。 太極拳主要伝逓系統表 （代々伝えられ磨かれてきた太極拳の歴史が見えます） http://taiqi.net/zhenshi/keitohyo.html 　===============　編集後記　=============== 　ようやく『初歩からの太極拳』の撮影が終わり、只今編集中です。 随分遅れましたが、下の予告（始まりだけですが）を見てお許しを (^^)！！ ２MBほどありますので、ダウンロードには暫くかかりますが、一度ダウン ロードすると次回からは、すぐに見れます。トライしてみてください。 　http://www.taiqi.net/test/opening2.wmv ２MBのダウンロードは常時接続でないと苦しいですね。 インターネット回線はADSL、または光ファイバーにしましょう。 　　　　　　　（Yahooの代理店ではありませんが(^^)） 　　　　　 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ◎私の太極拳◎ 　原稿募集中です。（約200文字）　 　太極拳の経験のある方も無い方も応募OK！です。 ◎私の中国◎　 　原稿募集しています。（約200文字）　 　中国に行ったことのある方、無い方も応募OK！です。 　 　 　　　(＾ー＾)　　 ┌?〇─〇┐原稿はこちら迄　→　office@taiqi.net ｜＼　　 ／│ ｜ 　＼／　 ｜※お名前、住所、Tel.もご記入ください。 └────┘ ★感謝を込めて、原稿をお寄せ下さった方全員に 　もれなく『中国の栞』を進呈します。 　　　　　 　↓　↓ 　http://taiqi.net/magazine/bookmark.jpg ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 配信システム：インターネットの本屋さん『まぐまぐ』 　　　　　　　マガジンＩＤ：0000073455　毎週土曜日5:00am 発行：しなやかによりしなやかに美しく http://taiqi.net　 新太極拳　 小田きく江　oda@taiqi.net 〒604-0862京都市中京区烏丸通夷川上ル　　　　　　　 　　　　　　　 烏丸梅田ビル5F（京都商工会議所南隣） 　　 Tel.075-213-3204 Fax.075-213-3202 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【太極拳教室】購読登録、解除はこちらから、変更は解除後新メールIDを 　　　　　　　ご登録下さい。　http://ikyoto.com/magazine/#taiqi 【京都モールだより】購読は、http://ikyoto.com/magazine/#kyotomall 【アイキョウト（ネット de ビジネス】購読は、http://ikyoto.com/magazine/#ikyoto 【京ネットITセミナー】購読は、http://kyonet.com/magadd1.html 　　　　　 　　　　　 ★★★★★ 本メールマガジンは、お友達、職場の方には転送フリーです。 修正、改ざんはお避けください。また、面識のない人や メーリングリストへの転送はお控えください。 ==================================================